無添加クッキング部（福岡県福岡市南区）の2025年5月レッスン情報

料理教室に通っているのになかなか上達しない？
それって、レシピを覚えようとしてるのが原因かも。
冷蔵庫のなかにはレシピ通りのものは揃ってないから
料理を美味しくするための感覚を身につけることが大切。

“あるもので作る”が出来るようになるために！
さらに身体にも優しい料理だと嬉しくない？

RICO DE RICOのレッスンでは
麹調味料を使った簡単でシンプルな料理をご紹介しています

発酵とは何か。麹とは何か。
発酵の基礎を学び、日々の生活に麹の力を活かす方法を学ぶ、“麹使い”への入り口となるコースです

✅ 麹調味料を使ってみたいけど、なんとなく踏み出せなかった方
✅なんとなく麹を使ってはいるけど、少し深く学んでみたい方
✅麹を日常に取り入れ、良さを実感し、周りにも広めてくださる方

無添加クッキング部 コースレッスン開始にあたり、モニター価格で一緒に麹の魅力を広めてくれる仲間を募集します！

今回は5回コースのうち、初回レッスンのご案内です
受講後、コースレッスンへのご参加もいただけます

料理教室に通っているのになかなか上達しない？
それって、レシピを覚えようとしてるのが原因かも。
冷蔵庫のなかにはレシピ通りのものは揃ってないから
料理を美味しくするための感覚を身につけることが大切。

“あるもので作る”が出来るようになるために！
さらに身体にも優しい料理だと嬉しくない？

RICO DE RICOのレッスンでは
麹調味料を使った簡単でシンプルな料理をご紹介しています

発酵とは何か。麹とは何か。
発酵の基礎を学び、日々の生活に麹の力を活かす方法を学ぶ、“麹使い”への入り口となるコースです

✅ 麹調味料を使ってみたいけど、なんとなく踏み出せなかった方
✅なんとなく麹を使ってはいるけど、少し深く学んでみたい方
✅麹を日常に取り入れ、良さを実感し、周りにも広めてくださる方

無添加クッキング部 コースレッスン開始にあたり、モニター価格で一緒に麹の魅力を広めてくれる仲間を募集します！

今回は5回コースのうち、初回レッスンのご案内です
受講後、コースレッスンへのご参加もいただけます

人の個性を10色に分けて理解する
色彩心理学『自分のトリセツ講座』
&
超簡単ステップで出来る『玉ねぎ麹作り』

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わかっているようで
わかっていない『自分のコト』＝自分の個性

当たり前に出来ていることが
実はすごい魅力だったり強みだったり✨
自分では気づきにくいところを

バンバン言語化してお伝えします！

人間関係に、仕事に、婚活や転職、子育てに
どう自分らしく生きていけば良いか？
質問もどしどしお持ちくださいね♪

帰る頃には
『私って結構ステキやん✨』
と勇気が湧いてくる
明日からの自分が大好きになる1DAY講座です
　

そして♡
びっくりするくらいにおウチで簡単に作れる
万能調味料『麹』

今回は玉ねぎ麹を作って持ち帰ります✨
お肉料理に使ったり
ドレッシングにしたりと

添加物の無い調味料として大活躍します✨

　
麹ランチを頂きながら
お腹もココロも満腹になる楽しい時間を
ご一緒に✨