天然酵母パン教室　ぱん蔵（東京都西東京市）の2012年8月レッスン情報

話題の塩麹　甘酒を使って天然酵母でおやつパンを焼きましょう！

麹を発酵させてストックしておくととっても便利。
疲れた身体にさっと飲めるドリンクや簡単おやつなども試食あり。
塩麹を作ってお持ち帰りもあります～。

ぱん蔵の8月イベント第一弾。
天然の白髪染めというイメージのヘナですが、実は高いデトックス効果があります。
頭皮の改善は体質の改善にもつながります。
「アタマとからだとこころ　３つの視点をハーブでときほぐします」
この機会に試してみませんか？

ヘナ施術ですっきりしたら自然食の「ベジタランチ」をいただきましょう！

ホロスコープは太陽系における天体の配置図です。
生まれた時のホロスコープによって示される「個性」や「可能性」などをみてアドバイスします。
2回目以降の方はさらに具体的なテーマに迫っていきます。
そしてその方のエネルギーを高める精油でアロマスプレー、バスソルトを作ってお渡しします。
個性を発揮する生き方を身につけるために占星術、ハーブを利用しましょう！

話題の塩麹　甘酒を使って天然酵母でおやつパンを焼きましょう！

麹を発酵させてストックしておくととっても便利。
疲れた身体にさっと飲めるドリンクや簡単おやつなども試食あり。
塩麹を作ってお持ち帰りもあります～。

石には不思議な力が秘められています。
今の自分の状態や願いなどから、パワーストーンを選び
自分だけのオリジナルブレスレットを作ります。
初めての方でも簡単にできます。

星読み会に参加された方は、ホロスコープの結果を持っていらっしゃれば
それによって石を選ぶこともできるのでおすすめです！

ホロスコープは太陽系における天体の配置図です。
生まれた時のホロスコープによって示される「個性」や「可能性」などをみてアドバイスします。
2回目以降の方はさらに具体的なテーマに迫っていきます。
そしてその方のエネルギーを高める精油でアロマスプレー、バスソルトを作ってお渡しします。
個性を発揮する生き方を身につけるために占星術、ハーブを利用しましょう！

ゆる体操とは、身体をやさしくゆすりほぐす運動をベースに、ヨガ・呼吸法・ストレッチなど、様々な健康法を取り入れて作られたリラクゼーションエクササイズです。
からだがゆるむと免疫力もUP！
そしてこころもゆるむ、なんともいえない気持ちよさを是非体感してください。

ゆる体操のあとはベジタランチとおやつでにんまり。