雑穀粉のチカラでココロにもおいしいパンとおやつ
こんにちは。お久しぶりの投稿です。
神奈川県川崎市・新百合ヶ丘を拠点に、グルテンフリーのパンとおやつをお届けする「ドットベーカリー」の運営と、雑穀粉を使ったグルテンフリー教室(対面/オンライン)を主宰している「日本雑穀とグルテンフリーフード協会」代表の加藤由香里です。
今日は、2026年1月から始まる新しいレッスン、
「雑穀粉と米粉の食パンマスターコース」 のご案内です。
🍞 米粉だけじゃない、雑穀粉の魅力を味わう食パン講座 グルテンフリーのパンと聞くと、「米粉パン」を思い浮かべる方が多いかもしれません。
でも実は、雑穀粉を組み合わせることで、風味・食感・栄養価がぐっと広がるんです。
この講座では、そんな雑穀粉の個性を生かしながら、
ふんわりおいしいグルテンフリー食パンを作れるようになる5か月コース。
「食べる美容習慣」の始まりです!
毎日のパンはやっぱり飽きないのは食パン! この食パンをマスターしておけば朝食がグッと楽しくなり、朝のパンの困らなくなりますよ。
糖質を考えた大豆粉の食パン 🗓 コース内容(全10回) 1か月目:ひよこ豆粉 × 米粉・ひよこ豆粉とスパイスの応用 2か月目:大豆粉 × 米粉・大豆粉とあんこの応用 3か月目:コーンミール×米粉・コーンミールとハーブスパイスの応用 4か月目:そば粉 × 米粉・そば粉とチョコの応用 5ヶ月目:ハトムギ粉と米粉・ハトムギ粉と豆の応用 👉 各月2回(基礎と応用)のレッスンで、5種類の雑穀粉をしっかり習得します。
🍞応用メニューは変更になる場合がございます。
💡オンラインですが、一方通行ではなく、きちんと手元を見せて頂きながらしっかりとご指導します。
👉毎回のレッスン内では、質疑応答の他、発酵や焼成時間を利用して添加物や農薬、砂糖の注意点など、雑穀グルテンフリーアンバサダーの座学のお試し視聴して頂けます。
💡雑穀グルテンフリーアンバサダー講座はこちらです
🍽 学べること ✔ 米粉と雑穀粉の違い・特性
✔ ふんわり焼き上げるための生地づくりのコツ
✔ 雑穀粉のブレンドバランス
✔ オリジナル配合の作り方
✔ 基本の食パンとアレンジ食パン
レッスンを重ねるうちに、
「どんな粉でどんな味わいのパンを作りたいか」が自分で選べるようになります。
💡 こんな方におすすめ ・グルテンフリーのパン作りを基礎から学びたい
・米粉パンのレパートリーを広げたい
・雑穀粉の使い方をマスターしたい
・将来的に講座開催や販売も視野に入れている
🌸 開講日とお申し込み 開講:2026年1月スタート(全5か月)
オンラインまたは対面(小田原教室に移転するかも予定)での受講が可能です。
少人数制で、ひとりひとりのペースに寄り添いながら進めていきます。
お申し込みは随時受付中、先着順となります。
📩 詳細・お申し込みはこちら
🌾 次のステップへ この講座は、グルテンフリースペシャリスト養成講座への入り口にもなるコースです。
「自分や家族のために作る」から一歩進んで、
「誰かに伝えたい」「教えたい」と思えるような学びの土台をつくります。
カンパーニュやベーグルにも挑戦してみませんか?
新しい年、2026年のスタートに、
身体が喜ぶパンづくりを一緒に始めましょう!
グルテンフリースペシャリスト養成講座はこちら

小麦のパン教室を主宰し約9年、参加された生徒さんのお子様の小麦アレルギーを目の当たりにした事や、こだわりの和菓子屋さんからのグルテンフリーブレッドの開発依頼を受けた事から小麦不使用のパン作り研究を始める。2017年1月 グルテンフリーブレッドの「ドットベーカリー」をオープン。米粉以外のパンを広めていこうと「からだ想いのパン教室」を開催中。
パン作りに関する資格だけでな食の安全に関する知識も豊富。