朝夕みっちり草取りの日々。バクチャー撒き始めました♪

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最終更新日:2024/2/25

いやさかクッキング(山梨県中央市)

発酵食、酵素玄米、穀物菜食で美と健康をサポート!! 山梨県中央市【いやさかクッキング】

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山梨県中央市 料理教室〘いやさかクッキング〙食養生、酵素玄米、発酵食で豊かな人生をサポート!!

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朝夕みっちり草取りの日々。バクチャー撒き始めました♪
2020/8/31 21:26 UP

● 朝夕みっちり草取りの日々。バクチャー撒き始めました♪


こんにちは!!

発酵食、菜食、雑穀で
自然治癒力を高めるしあわせごはん伝えています。

山梨県中央市
末木 弥栄子(すえき やえこ) です。


読者のみなさま、今日も暑かったですね!!

わたしの住む中央市では、結局雨が降らず、涼しくなるかと期待していたのにそうはなりませんでしたね・・・。

でも、確実夕方からは秋のような風で、だいぶ過ごしやすくなりました。


スベリヒユをまた摘んだので、こんなお料理を。

スベリヒユと玉ねぎ、高野豆腐、春雨を使って炒めものを作りました。


味付けは甘酒キムチの素、自然塩で、ピリ辛のお味です。









野菜づくりは、裏庭に数年前に開墾した畑と、今年友人と一緒に借りた市民農園の2箇所でしています。

それにしても、今季は今までで最も出来が悪くて、

茄子やトマト、きゅうり、スイカなど植えた夏野菜は、ほとんど収穫できるものがないほどです。

7月ごろ長雨だったこともありますが、それよりも畑をあまり見に行かず、草だらけにしてしまったことが原因です。



あと残っているのはピーマンと、




それから、友人から分けてもらったエンサイ。





アワ、キビは先週刈り穫りましたが、たくさんの雑草に埋もれていたため栄養不足の感じ。








あと少しでさつまいもの収穫です。
掘ってみて、よく成っていたらうれしいですね。






ともかくも、秋から姿勢を立て直してやって行こうと思い、土を良くしてから再開したいと考えました。

それで、早朝と夕方にせっせと草取りに励んで来たのが、ほぼ片付き、今日からクワを使って畝を立て直すことを始めました。





そこにバクチャーという、微生物を元気にする土壌改良材を埋め始めました。

地下5cm~15cmに埋めるという説明書きなので、そのように使おうと思います。





バクチャーに期待!!





車で15分ほどの市民農園の方も、きのう今日でしっかりはびこった雑草を抜いて来たので、これからバクチャーを埋める予定です。

市民農園の方は写真が無いのですが、さつまいもと里芋(3本だけ) が全体のほぼ半分の面積に現在植わっています。

残りの面積を更地にして、バクチャーを埋めて、それから大根の種あたりを蒔こうと考えています。


きのう今日と、市民農園の草の間から、例のスベリヒユが収穫?出来ました。

わが家にとって貴重な食材です。(ただのネ!笑)





↓ こちらは自分へのご褒美ね!!

マイレシピでの甘酒米粉チョコケーキとアイスコーヒー♪






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先生情報
末木 弥栄子
末木 弥栄子
発酵、菜食の料理講師   愛知県出身

穀物菜食の教室を始めて18年。
子どもの体質改善目的で、独学でマクロビオティックを実践したことが始まり。
穀物菜食、雑穀料理、酵素玄米、重ね煮、手当法などを学び、伝え、探究する日々。
息子三人が全員成人し、夫婦だけの落ち着いた暮らしの中で教室を続けています。
2008年「未来食つぶつぶ」初のインストラクター取得。

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