最終更新日:2022/1/17

アーユルヴェーダ・スパイス・ロースイーツの教室「森の時計」（愛知県名古屋市千種区）

心と身体が喜ぶ食事　アーユルヴェーダの簡単お料理教室

この教室のフォロワー：: 20人
過去の予約人数：: 16人

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【心身を健康にする】アーユルヴェーダ料理教室1dayレッスン

旬の野菜をふんだんに使った、体に優しいアーユルヴェーダのご飯を作ってみませんか？簡単なアーユルヴェーダの説明と、料理の調理・実食を行います。体質診断付きです。

■レッスン開催日時

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2020
7/ 1(水) 11:00〜14:00
2020
7/ 7(火) 16:00〜19:00
2020
7/ 9(木) 11:00〜14:00
2020
7/16(木) 16:00〜19:00
2020
7/17(金) 11:00〜14:00
2020
7/25(土) 11:00〜14:00

■開催場所	愛知県名古屋市千種区春岡通
■レッスンメニュー	【メニュー】５月：『体質別のカレー』ごはん、かぼちゃとムング豆のカレー、きゅうりのカレー、大根のカレー、コラサンボル、ギーポテト、パパドアーユルヴェーダではヴァータ、ピッタ、カパという３つのドーシャを使って、本来の体質や現在の状況を説明します。 1dayレッスンでは、３つのドーシャを鎮静するカレーを作ります。５月：『スリランカのスパイス”ゴラカ”でポークカレーを作ろう』赤米、ポークカレー、マッルン、切干大根とキャベツのサラダ、スイートポテトマサラ、ミーキリゴラカという、スリランカ独自のスパイスを使ったポークカレーがメインのスリランカワンプレートを作ります。
■レッスン内容	ヘルシー料理
■レッスンの流れ	・各月のテーマに関する講義・レシピの説明・調理・実食
■受講料	5,000円（税込）
■定員	4名
■持ち物	ハンドタオル、筆記用具、お持ち帰り用のタッパ、ジップロックなど
■備考	アレルギーのある方は事前にご連絡をお願いいたします。
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（当日現金のみ）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	1週間前までのキャンセル：キャンセル料はかかりません。1週間前以内のキャンセル：▸受講料の50%をお振込み頂きます。 ※手数料も受講者様の負担となります。３日前までのキャンセル：▸受講料の100%