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横浜で玄米と旬の野菜を使ったヘルシー＆ビューティクッキングクラスです！
「お家のご飯、どうしてる？」
おうちの主食＝米について
お伝えできればと思っています！
玄米が良いと聞くんだけど、家族が食べてくれなくて・・
玄米と白米ってどう違うの？
おうちの米は何がおすすめ？
主食だからこそ、
大事に美味しく食べたいですよね！
皆様のお悩みがあれば
お伺いしながら
美味しいご飯の炊き方もご紹介していきたいと思っています。
【日程】
2024/5/13(月) 10:30-11:30
【参加費】
1200円
＊お支払い方法についてはご相談ください。
【参加方法】
どんな形でもご参加頂けます！
①当日、zoom にて視聴のみ。
②当日、zoom を見ながら一緒に作る。
③当日は都合がつかないので後日、録画を視聴する。
※当日のレッスンは録画させて頂きます。ご自身が写ることに抵抗のある方は画像オフでも大丈夫です。
お問合せやお申し込みは、
【公式ライン】https://lin.ee/hjpWgkz
に気軽にご連絡ください！
毎日の食卓に活きるトピックになればと思っています。
| ■レッスン内容 |
乳幼児向け料理 マクロビオティック 洋菓子・ケーキ |
|---|---|
| ■教室の特徴 |
１回完結レッスン形式 出張レッスンあり / プライベートレッスンあり 駐車場あり 入会金無料 / 受講料で払う 初心者OK / 子供連れママパパOK / 子供向けレッスンあり |
| ■開催時間帯 | 平日昼 |
| ■クラス、コース | 旬のお野菜レッスン |
| ■レッスン人数 | 最小3人～最大5人 |
| ■レッスン料金 | 3500円から4500円 |
| ■今後開催予定のレッスン |
おうちで美味しいご飯を炊こう！
[ 5月13日(月) 10:30]
|
お粥＆リゾットレッスンを開催しました！
毎年「手前味噌講座」を開催！
少人数制なので、細かいところまでしっかり＆楽しく学べます！
大好評の食べるラー油レッスン！
中村 美由紀
オーガニック料理研究家 神奈川県出身
大手クッキングスクール講師を経て、現在は「玄米菜美食」講師。
真の健康美を求めて行き着いた「玄米菜食」と「カラダを動かすこと」。
美味しく食べて、少しの運動で健康美を目指しましょう！
女性の優しい笑顔を増やしたいと”美･食･運動”を軸に活動中。
雑誌掲載 / Webサイト掲載 / 子供向けレッスン講師 / 企業の商品開発・その他
ナチュラル･フード･スタジオ 料理講師、
鎌倉SUGATA 料理講師
BERRY Magagine 「マクロビ･ビューティーレッスン講師」
トレッサ横浜カルチャーモールマナマナ講師
湘南台カルチャーセンター 講師
コラム掲載：http://www.sugata.co.jp/foodcolumn/macrobeauty-miyuki.html
リマ･クッキングスクール上級、師範科修了
リマ･クックリングスクール師範科 修了
シードマイスター取得
神奈川県 横浜市
京浜東北根岸線
徒歩10分
2009年
中村 美由紀
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