3月のスポーツジュニア食育コンシェルジュ開催レポート

 
 
3月最後の講座は、
この日から受講が始まるお母さんと
復習レッスンご参加のお母さんのお二人でした。




スポーツジュニア食育コンシェルジュの講座は
ほぼマンツーマンで開催です。




スポーツを頑張るお子さんをお持ちのお母さんが、
お子さんの体作りのサポートを
どうしたらいいか、
何を食べさせたらいいか？
 


お伝えして、
どんなタイミングで
なぜこれを食べるのか
 
 
が、わかるようになる講座です。










     スポーツジュニア食育コンシェルジュ
についてはこちら

『◆【募集】おいしいごはんでつよくなれ「スポーツジュニア食育コンシェルジュ」』【開講日更新しました♪】 スポーツを頑張るお子さんを食で支えたいお母さんのための食事学の講座 スポーツジュニア食育コンシェルジュ資格取得講座 を開催していま…ameblo.jp









なぜこれを。と言っても、
別にそれは食材指定ではもちろんないので
お近くで手に入る食材で






あれがいいね、これがいいね。と
お話しながら進みます。






全国いろいろな地域の方に
受講いただいているので、
やはり地域によっては売ってないもの、






私の住む関東にはあるけど、
受講生さんの住む地域には身近にあるものなど

たくさんの食材のお話が聞けて私も楽しいです。














今回は特に試合前のごはんに特徴のある
陸上短距離に携わるお子さんのお母さんが
ご参加くださいました。






講座の様子は講座のレポートからぜひ！




【2025年3月講座】陸上短距離は他競技とちょっと違う。スポーツ栄養の基本の「き」開催しました。 | スポーツジュニア食育コンシェルジュスポーツを頑張るお子さんをお持ちのお母さんのための食事学講座『スポーツジュニア食育コンシェルジュ』代表の阿部でhidamarikitchen.com












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