ジュニアアスリートのための体作りごはんと おうちごはんのレッスン
ご訪問ありがとうございます♪
毎月1日に
ずっと続けているルーチンワーク。
家事の見直しを行い
最初始めたころより少しやること増えました♪
これまでやってきたことは
こちら▼
『【毎月1日のルーチンワークはコンタクト変えたりスポンジ変えたり…✨】”』6月末に毎月1日にやっていることリストをアップしたら思わぬところからいろいろコメントいただき面白かったです😊毎月1日はこんなこと↓をしています。私にとっては…ameblo.jp
それから
キッチンのシンクにお湯を張り、
オキシクリーンでいろいろつけ置き洗い
使用するときのお湯の温度が
大事です。
40〜50度のお湯で洗浄力を発揮。
それより少し熱いお湯を用意すると良いですね。
『【オキシクリーンは湯温が命】』優先ご予約、キャンセル状況のご案内、お役立ち情報など最新情報はLINE@で配信しています。陽だまりきっちん公式アカウント↓ 陽だまりきっちん メニュー▶募集中…ameblo.jp
オキシクリーンは米国産と
中国産があります。
違いについては
こちらに記載しています。
『そろそろ大掃除。オキシクリーンでキッチンピカピカにします。』 毎年の大掃除、キッチンはオキシクリーンでピカピカにします。 オキシクリーンは私はコストコで買います。 コストコのものは米国産。 最近ドラッグス…ameblo.jp
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ハンドソープなど詰め替えを満タンに
我が家には洗面所が2か所あります。
主に生徒さんが使用する
1階の洗面所。
そちらのハンドソープ、
レッスン直前に
/
あ~っ。
ハンドソープがなくなりそう💦
\
ってなるのが多々ありましたので
『なくなる前に満タンに♪』
と思って毎月1日に詰め替えます。
もちろん同時に2階の洗面所も。
同様に、詰め替え作業は全部やります。
◎キッチン洗剤
◎アルコールスプレー
◎洗濯洗剤、柔軟剤
◎トイレ用洗剤
◎食洗器洗剤
◎砂糖、塩など調味料
こんなもんでしょうか。
詰め替え中に、
キッチンシャワーヘッドのお掃除も。
これでまた、
気持ちよく1カ月を過ごせます♪
使用しているハンドソープホルダーはこちらです。
↓キッチンで使用しています。
USBタイプ・・電池でも全然良かったな。。
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↓1階洗面所で使用しています♪
これは電池式ですが
とっても出が良くて絶対おすすめ。
(値上がりしたのね💦)
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電機メーカーにてフルタイム勤務を13年、退職後に趣味だった料理を独学にて勉強後、外部料理教室にて6年講師を勤める。
その後、自宅キッチンにて料理教室を開催する傍ら、企業様へのレシピ提供、八王子市認可保育所への献立作成及び調理を行う。
日刊スポーツ新聞社様アスリートの食育サイト『アスレシピ』コラム連載中。アスレシピ認定アンバサダー。ジュニアアスリートのお母さん向け資格取得講座主宰。
2023/1/28