『【６月】ローフードランチ会』 (2018年6月21日...)開催 | Ｇirasolヒラソル～ローフードスクール～横浜ポートサイド（神奈川県横浜市神奈川区）の2018年6月レッスン情報

最終更新日:2023/4/1

Ｇirasolヒラソル～ローフードスクール～横浜ポートサイド（神奈川県横浜市神奈川区）

心身ともに健康で美しく！自然治癒力を高めるセルフケアとしての食事法をお伝えしています。

野菜・果物・ナッツで作るローフードのコース料理！野菜の摂取量は１食で約700g。
食べた後には、いつもと違う体感を感じるはず。
心も身体も家族も喜ぶローフードをお試し下さい！

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■開催場所	神奈川県横浜市神奈川区栄町
■レッスンメニュー	《ローフードランチ会メニュー》〇ウェルカムドリンク〇前菜〇サラダ（ドレッシング２種）〇メイン料理ローフードのコース料理をご堪能下さい！ローフードプチセミナー付。１品ご自身で作って頂きますので、その日の夜に食卓に並べることも出来ます☆ 生活にローフードを摂り入れるコツをお伝えします♪
■レッスン内容	ヘルシー料理
■レッスンの流れ	自己紹介⇒ローフードの説明⇒ローフード料理の製作⇒ランチタイム⇒プチセミナー⇒アンケート⇒感想⇒終了
■受講料	3,500円
■定員	4名
■持ち物	筆記用具・エプロンとハンドタオル（必要な方）
■備考	アレルギーがある・食べられない食材がある場合は、ご連絡下さい。
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（当日、現金払い。おつりのないようお持ちください。）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	材料調達・仕込のため、レッスン２日前からのキャンセルは１００％のキャンセル料がかかります。予めご了承下さい。

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先生情報: 福島すみれ; ローフードマイスター富山県出身
◆ローフードマイスター１級
◆ローフードマイスター横浜ポートサイド校主宰
昔から料理に興味があり、高校３年間は料理教室に通う。
子どもが生まれてから、食事が心身に及ぼす影響について勉強をしていく中でローフードと出会う。
ローフードの食事で体調が改善したことから、現在はローフードマイスターとして、
『心身ともに健康で美しく』過ごせるよう食事の重要性、ローフードの素晴らしさを伝えている。