30minからだメンテ料理教室　象の台所

30minからだメンテ料理教室　象の台所（東京都豊島区）

岡部ゆうこ: あなたが食べているその食事、あなたの意識と知識で体の中は変化し、見た目も変わります☆

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最終更新日:2025/6/5

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おもてなし

３０分で一汁三菜
毎日バリバリ働くビジネスウーマンのための
30minからだメンテ料理教室　

日々の仕事を最高のパフォーマンスで闘う！
パパっとデキルオンナになれる効率時短料理　
才色兼備の魔法のレシピをあなたに

軽やかにオンもオフも
いろどり豊かに充実したい欲張り女性のための
30minからだメンテ料理教室　象の台所

ネット予約可能なレッスン

【全6品お土産付】水餃子と中華の副菜3種、タレ2種のレッスン【モチモチ】

開催日：: 7月13日

体験
初心者歓迎
女性限定

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この教室のレッスン情報

■ クラス、コース: 効率時短料理

■ レッスン人数: 最小1人～最大6人

■ レッスン料金: 3000円～8500円

■ レッスン開催場所: 自宅キッチン/カルチャーセンター/公共施設/訪問/出張

■ レッスン内容

■ 特徴

コースレッスン形式
１回完結レッスン形式
おためし体験レッスンあり
レッスンの振り替え可能
出張レッスンあり
駅近く
入会金無料
受講料で払う
初心者OK

■ レッスン開催時間帯: 平日昼 / 休日昼

教室のレッスン風景(68)

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この教室へのクチコミ

初めての教室でおせちのレッスンに参加させていただきました。
2日間のレッスンでしたが、調理方法だけでなく、切り方のコツや調味のポイントなども教えていただけて、とても参考になりました。
どのお料理もとても美味しく、おせちとしてはもちろん、日常の食卓でも今後も大活躍しそうです。
たくさん学ばせていただきましてありがとうございました。

ウエスティさん

2025/1/13 8:09:56

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先生情報

岡部ゆうこ

料理家／栄養士／からだメンテ料理

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■ 先生のプロフィール: 10代後半まで料理が苦手だった私食べる事・物を作ることが好きだった為パンの世界へいきなり飛び込む。 3年半辛すぎて毎日泣きながら修行笑パンだけでなく料理の世界へも入り… 10代後半まで料理が苦手だった私
食べる事・物を作ることが好きだった為パンの世界へいきなり飛び込む。
3年半辛すぎて毎日泣きながら修行笑

パンだけでなく料理の世界へも入りレストランのコックとして23年間勤める。
2人の子を持つシングルマザーでありながら2年間専門学校へ通い栄養士を泣きながら習得笑

料理と栄養学、そしてレストラン勤務で培った効率の良さを武器に料理教室を開催している
■ 実績: TOTOショールームでの料理教室イベント講師
レストランへのレシピ提供
日新製糖さまとのコラボレッスン
■ 保有資格: 栄養士 / 調理師 / 食育インストラクター
インナービューティーダイエットアドバイザー
食育栄養インストラクター
■ 出身料理学校・師範名: 東京栄養専門学校栄養士課程栄養学科　卒業

詳しいプロフィールはHPに公開中

「子供のころから料理が好きで」という華々しさはありません。
料理が苦手だった私は紆余曲折で波乱な道を経て料理が得意になりました。
なので料理が苦手な人の「なぜできない」がよくわかります。