同地域の教室情報

30minからだメンテ料理教室　象の台所

30minからだメンテ料理教室　象の台所（東京都豊島区）

岡部ゆうこ: あなたが食べているその食事、あなたの意識と知識で体の中は変化し、見た目も変わります☆

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最終更新日:2022/4/27

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おもてなし

３０分で一汁三菜
毎日バリバリ働くビジネスウーマンのための
30minからだメンテ料理教室　

日々の仕事を最高のパフォーマンスで闘う！
パパっとデキルオンナになれる効率時短料理　
才色兼備の魔法のレシピをあなたに

軽やかにオンもオフも
いろどり豊かに充実したい欲張り女性のための
30minからだメンテ料理教室　象の台所

ネット予約可能なレッスン

むくみ予防　むくみの原因の一つとなる塩分と水分、カリウムの関係性を知る

開催日：: 5月22日

体験
初心者歓迎
男性OK

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この教室のレッスン情報

■ クラス、コース: 効率時短料理

■ レッスン人数: 最小1人～最大6人

■ レッスン料金: 3000円～8500円

■ レッスン開催場所: 自宅キッチン/カルチャーセンター/公共施設/訪問/出張

■ レッスン内容

■ 特徴

コースレッスン形式
１回完結レッスン形式
おためし体験レッスンあり
レッスンの振り替え可能
出張レッスンあり
駅近く
入会金無料
受講料で払う
男性OK
初心者OK

■ レッスン開催時間帯: 平日昼 / 休日昼

教室のレッスン風景(65)

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この教室へのクチコミ

バター少なめミルフィーユパイ
は、少ないバターなのにサクサクで、レシピを見てびっくり。
とてもおいしくて、面倒な手順がなくて簡単にできました。
栄養についても学べて楽しいレッスンでした。

Euniceさん

2022/3/27 19:55:49

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先生情報

岡部ゆうこ

料理家／栄養士／からだメンテ料理

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■ 先生のプロフィール: ２２年間料理の世界に携わり、その期間中には東アジア〜東南アジアを単身で巡り、帰国後はスペインやイタリアン等のお店にて修業。料理に対する深い造詣を持ちながらもその知識はバラ… ２２年間料理の世界に携わり、その期間中には東アジア〜東南アジアを単身で巡り、帰国後はスペインやイタリアン等のお店にて修業。
料理に対する深い造詣を持ちながらもその知識はバラエティーに富んでいる。
■ 実績: TOTOショールームでの料理教室イベント講師
レストランへのレシピ提供
日新製糖さまとのコラボレッスン
■ 保有資格: 栄養士 / 調理師 / 食育インストラクター
インナービューティーダイエットアドバイザー
食育栄養インストラクター
■ 出身料理学校・師範名: 東京栄養専門学校栄養士課程栄養学科　卒業