5月のレッスンに参加致しました。 高蛋白質は腎臓に負担の恐れがあるとのことで乳製品少なめにして作成するレシピを教えていただきました。工夫次第で大幅削減可能なことを学びました。また、バラの芳香芳しいババロアも教えていただき早速作りたいと思いました♪

5月のレッスンに参加しました♪ 今月もヘルシーなのに見た目も素敵で美味しいレシピを教えて頂きました。 座学ではカゼインフリーについてのお話が、、牛乳や小麦粉を良く摂取する自分にはその影響についてとても勉強になりました。 こちらの教室ではいつもレシピだけでなく食を通した座学の時間があり日々の生活の意識改善としてもとても役立っています。 来月のお料理や座学も楽しみにしています♪

５月のレッスンも華やかでさらに健康にとても良いすてきなレッスンでした。5/25で20周年を迎えるこちらのお教室。私は10年前より通っています。先生がやさしく、素敵で、あたたかいです。 来月のレッスンが今から楽しみです。