クッキングサロンｅｃｒｕ

クッキングサロンｅｃｒｕ
（兵庫県宝塚市）

夏の薬膳レッスン

レッスンフォロワー1人

見学OK
体験
初心者歓迎
親子
男性OK
デモのみ

夏の暑さでだるい、眠れないことがありませんか
食欲が落ちて夏バテや、湿度によるむくみ
また冷房による冷えなどの薬に頼るほどでもない不調はありませんか

旬の食材でかんたんにできるおうちのごはんを薬膳にとりいれて
免疫力を上げて家族みんなの体調を整ええましょう

スーパーで買える食材で
かんたんに、お子様にもたべやすい薬膳料理です。

■ 開催日時

予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

■ 開催場所

兵庫県宝塚市すみれガ丘
ＪＲ・阪急宝塚駅からバスすみれが丘中央バス停下車（15分）
お申込み確定後地図をお送りいたします。
マンション駐車場有。
宝塚駅より送迎日あり。7月29.30.31日先着4名　お申込み時にご連絡下さい。

■ レッスンメニュー

夏のさっぱりタコ飯、鱧の茶碗蒸し、気を補う旨味とろろそば、夏野菜の焼きびたし、夏野菜の肉巻きトマトソース、便通改善ひんやりわらび餅

■ レッスン内容

薬膳料理

■ レッスンの流れ

夏の養生・食養生の座学
デモ主体のレッスン

■ 受講料

6,000円（税込）

■ 定員

6名

■ 持ち物

エプロン・ハンドタオル・マスク

■ 備考

デモンストレーション形式の教室です。エプロンは必須ではありません。出来上がりを盛り付けてご試食ください。

■ 支払方法

クスパ決済のみ

■ クスパ決済のキャンセルポリシー

レッスン開催日 7日前〜4日前までお支払い金額の30％
レッスン開催日 3日前〜2日前までお支払い金額の50％
レッスン開催日前日〜当日お支払い金額の100％

■ 全開催日時

予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください

先生情報

奥田ようこ

クッキングサロンｅｃｒｕ（兵庫県宝塚市）

武庫川女子大学家政学部食物学科卒　大手料理教室講師6年国際中医薬膳師・食育インストラクター1級・野菜ソムリエ・パン・ケーキ講師・食育指導士・発酵食スペシャリスト・食品衛生責任者朝日新聞系タウン誌ぶんぶん料理教室担当第一期バーミキュラアンバサダー米国食肉輸出連合会アメリカンポークマイスターニッセンＷＥＢ記事監修

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