空豆の醤油漬け

空豆の季節がやってきました 廃棄率の多い空豆をいかに食べ尽くすか❗️ 痛みやすい空豆を大量消費 薄皮まで食べられる、空豆が魅力的ですよ💕

調理時間：１５分位、分量作りやすい分量

美味しそう：7件

お気に入り：10件

お弁当にもおやつにも＊北海道にぎり

偶然にも具材が北海道の特産品ばかりだったので。 ななつぼし、コーン、バター、塩昆布、、、 お子様が大好きな味。 お弁当にも、おやつにも、 自分で握ってもよいですね！

調理時間：10分、分量1人分

美味しそう：2件

梅干しの活用＊食中毒予防に梅干しを入れて炊飯

日本の伝統食品＊梅干し＊はその酸味が強い殺菌力があると言われています。 梅干しと一緒に米を炊くことで、ご飯がいたみにくくなるという、昔ながらの知恵があります。 梅雨時期のお弁当が心配な時など、ぜひ活用してください。

調理時間：10分、分量4人分

美味しそう：15件

お気に入り：2件

はじめてのお弁当

お子様の為に初めてのお弁当作り 気合を入れすぎず、お子様も楽しく食べやすいものを提案しました。

調理時間：20分、分量1人分

割干し大根のポリポリ漬け

箸休め、お弁当の隙間埋めにおすすめ 食感がいい即席漬けです

調理時間：5分（大根を戻す時間は除く）、分量作りやすい分量

美味しそう：1件

お気に入り：2件