ホタルイカと新玉ねぎのサラダ

ホタルイカと新玉ねぎを使った、簡単で美味しい春のサラダです。 ホタルイカがない時期は、烏賊や海老でも代用できます。 とても美味しいドレッシングですので、いろんな食材で試してみてください！

調理時間：10分、分量2人分

美味しそう：2件

お気に入り：1件

牡蠣とベーコンの白ワインソテー

調理時間：３０分、分量4人分

お気に入り：1件

アクアパッツァ

旬の魚介類と、季節の野菜を組み合わせた『アクアパッツァ』食材の旨味をひきだしたレシピです。

調理時間：４０分、分量３～４人分

魚介類のトマト煮　地中海風

南仏の香りのお魚料理。イカ、白身魚などお好きなものでカンタンに気軽に作れる一品です。 トマトとオリーブ、そしてオリーブオイルを一緒に使うことで抗酸化パワーをUPでき、お味も さらに美味しくなるんです！

調理時間：２０分、分量6人分