カレーうどん

by. 食育料理家　かわなべあやこ先生

カレーうどん

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夏のお昼ご飯にぱっと気軽に作れるお手軽な1人分のレシピです。京都の味味香さんの七味をかけたらたまらなく美味しいです〜自慢のカレーうどんになる事間違いなしです！！

材料 分量:一人分 調理時間:１５分

茹でうどん
１玉
出汁
５００㏄
カレー粉（S &B）
小さじ1
みりん
大さじ１と1/2
玉ねぎ（中サイズ）
１／２個
豚バラ切落し肉
６０g
薄口しょうゆ
大さじ１と1/2
片栗粉と水
各大さじ２
塩
小さじ１／４
ネギ（小口切り）
適量

作り方

1

玉ねぎ、豚肉は一口大に切り、出しを沸かし（水５００㏄にだしパックを加え５分強火で煮出す）玉ねぎと豚肉、みりん、醤油、カレー粉と加えて煮る。

2

別の鍋で茹でうどんをさっと湯がいておく。

3

１に同量の水で溶いておいた片栗粉を沸いたところに加えよく混ぜ２分加熱しネギを添えれば出来上がりです。

★ 調理のコツ・ポイント

お出汁は別レシピを参考にしてください。急ぐ時はいりこだし一人分１〜２パック使用してください。カレー粉は辛さがそれぞれです、S &Bのは結構辛いですので調整して下さい。お子さま向けには砂糖を小さじ２を足して甘味を加えれば食べやすくなります。

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レシピ制作者
食育料理家　かわなべあやこ

食育料理家　かわなべあやこ

お悩み解決‼️かわなべあやこ食育教室（こども&個人レッスン）（神奈川県鎌倉市）

クスパアワード2019 レシピ部門賞

食育を学びながら本当に美味しい料理を作れるようになる教室☆ 教えた方はのべ１００００人を超えました 食育インストラクター３級４級取得可能🌟 健康的な生徒さんとご家族を増やしたいです♡ 幼少期は病弱で料理が出来ないまま２０００年２７歳で結婚、 料理全般をストイック正統派で猛勉強を10年間続け ３７歳で娘を出産♡離乳食から生徒さんの健康指導、親身に応じます　 正統派お料理教室です

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