クスパアワード2024とは？: 1年で最も支持を集めた料理教室の先生を発表するクスパアワード。2024年も、ユーザー様からの投票数・クチコミ数・アクセス数などを総合的に審査し、満足度が高かった教室を表彰する予定です。; 各教室のページに「クスパアワード2024 この教室に投票する」ボタンが表示されます。
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投票期間：2024年12月16日(月)～2025年1月27日(月)

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2024年一番満足度の高い教室は？

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丸ごとトマトの含め煮

by. 食育料理家　かわなべあやこ先生

6

3

夏なので完熟トマトが美味しいですのでお出汁でさっと煮て冷やしていただきましょ⭐︎食欲がない暑い日の朝食にも合います。

材料分量:２人分調理時間:１５分

トマト大サイズ

３〜５個

出汁

４カップ

砂糖

大さじ１

塩

小さじ１／３

薄口しょうゆ

大さじ１

作り方

1

トマトは洗ってヘタを果物ナイフでくり抜く。

2

鍋に出汁とトマトをいれ、加熱し温まれば砂糖を入れて５分、醤油と塩を加え弱火で５分加熱すれば火を止めあら熱をとって冷蔵庫で冷やしてから食す。

★ 調理のコツ・ポイント

皮をむこうかと悩みましたが面倒だし煮崩れたりするので皮付きにしました。

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レシピ制作者

食育料理家　かわなべあやこ

お悩み解決‼️かわなべあやこ食育教室（こども&大人）（神奈川県鎌倉市）

クスパアワード2019 レシピ部門賞

食育を学びながら本当に美味しい料理を作れるようになる教室☆ 教えた方はのべ１００００人を超えました食育インストラクター３級４級取得可能🌟 健康的な生徒さんとご家族を増やしたいです♡ 幼少期は病弱で料理が出来ないまま２０００年２７歳で結婚、料理全般をストイック正統派で猛勉強を10年間続け３７歳で娘を出産♡離乳食から生徒さんの健康指導、親身に応じます　正統派お料理教室です

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