全部冷凍OK!作り置きにもお弁当にもなる健康おかず10品​​

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最終更新日:2021/2/27

管理栄養士の料理教室なのはなキッチン&米粉パン(神奈川県横浜市旭区)

赤ちゃんから大人まで、食に関する悩みを解決♪ 簡単・美味しい・野菜たっぷりの、健康になれる料理教室

この教室のフォロワー:
56人
過去の予約人数:
299人

ご自宅でも作りやすく、お弁当にも普段のおかずにもなる10品をご紹介。
タッパーやジップロックに入れれば作り置きおかずに。
簡単なので、1時間ちょっとあれば作れます♪

洗い物を少なくするテク
時短テク
もお伝えします!

全部冷凍OK!作り置きにもお弁当にもなる健康おかず10品​​

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■開催場所 神奈川県 横浜市旭区 二俣川
■レッスンメニュー ①ポークチャップ
②魚の味噌漬け焼き
③鶏と大豆のさっぱり煮
④カップでスペインオムレツ
⑤南瓜のカップチーズ焼き
⑥ピーマンの土佐和え
⑦スナップエンドウの和風マヨ炒め
⑧旬野菜の磯和え
⑨&⑩定番のあのお弁当おかずを使ったアレンジメニュー
■レッスン内容 家庭料理
■レッスンの流れ ①デモンストレーションを交えた簡単な調理
②試食もしくは持ち帰り
③片付け
■受講料 4,000円(税込)
■定員 3名
■持ち物 エプロン、手拭き、筆記用具、持ち帰り容器
■備考 ●子連れOK
●食物アレルギーの有無をお知らせ下さい。
■支払方法
クスパ決済
教室指定のお支払い(当日)
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー キャンセルは食材調達の関係上、レッスン2日前までにお願いいたします。
前日のキャンセル…参加費の50%
当日のキャンセル…参加費の100%
を頂戴いたさいます。

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  • クスパアワード2020 クチコミ部門賞
  • クスパアワード2019 新人賞
先生情報
富山彩
富山彩

管理栄養士。
父は無農薬野菜を作る農家。
保育園栄養士として、給食調理、乳幼児の栄養指導および食物アレルギーの対応などを経験。
その後、逗子市役所にて、公立保育園の給食管理、献立作成、栄養相談、食育などに従事。
市民向け離乳食教室の講師や乳幼児食講座も務める。



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