暮らしを整える　一生ものの味噌汁レッスン【モニター価格】すぐに再現できる味噌＆出汁素材のお土産付き

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【“なんとなく不調”が当たり前になっていませんか？】

イライラ、むくみ、朝から疲れている、やる気が出ない、午後の強い眠気…。

それ、年齢や気合いの問題ではなく
身体からのサインかもしれません。


【味噌汁を“レシピ”としてではなく、“セルフケア”として使えるようになるレッスンです】

このレッスンは、
味噌汁の作り方を学ぶだけの時間ではありません。

【10年後のあなたと、あなたの家族の健康をつくる時間】です☺️

【座学2時間】“なんとなく不調”の正体がわかる

・自分の「消化力」がわかるセルフチェック
・「タンパク質が必要なのに摂れない」理由と解決法
・「味噌汁＝塩分が多い」は本当？最新の考え方
・毎日の食事を“がんばらず整える”コツ


【体験】味覚が変わる、だしと味噌の世界

・市販だしと天然だしの飲み比べ
　→ 思わず「えっ」となる、香りと余韻の違い

・4種類の味噌テイスティング
　→ “自分の体に合う味噌”が見つかります


【実食】思わずほっとする、5種の味噌汁

・いつもの具材がごちそうになる組み合わせ
・「吸い口」で仕上げる、おこめキッチン流のひと工夫
・体がゆるむ、満たされる感覚をその場で体験



このレッスンを受けた方からは、

「朝のだるさが減った」
「子どもが味噌汁を飲みたがるようになった」
「食事づくりのハードルが下がった」

そんな変化の声をいただいています。



【味噌汁ひとつで、暮らしは整いはじめる】

特別なことをしなくてもいい。
難しい栄養計算もいらない。

毎日の一杯が、あなたと家族を整えてくれます。

■開催場所	茨城県つくば市
■レッスンメニュー	味噌汁などに関する座学 味噌の食べ比べ 体調チェックシート 出汁パック比べ 趣の異なる味噌汁5種類の試食
■レッスン内容	家庭料理
■受講料	6,000円（税込）
■定員	3名
■持ち物	ハンドタオル、筆記用具、スリッパ
■備考	猫を飼っています。別室におりますが、アレルギーのある方はご注意ください。
■支払方法	クスパ決済 教室指定のお支払い（現地現金払い／paypay）
■クスパ決済のキャンセルポリシー	レッスン開催日 7日前〜4日前まで お支払い金額の10％ レッスン開催日 3日前〜2日前まで お支払い金額の10％ レッスン開催日前日〜当日 お支払い金額の50％
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	レッスン前日のキャンセルより、大変お心苦しいのですが、半額の料金をいただきます。