発酵×ローフード教室　Shino（福岡県福岡市博多区）の2026年7月レッスン情報

発酵×ローフード教室　shinoではローフードマイスター博多駅前認定校です。ローフードとは、食材を48℃以下の熱で調理することで、酵素や栄養素を最大限に生かす食事法です。日本リビングビューティー協会（JLBA）が認定するローフードマイローフードの背景にあるナチュラルハイジーンの考え方や、日々に取り入れやすい基礎理論を学びます。発酵調味料を活用したローフード料理も実習。毎日の食卓がみるみる変わります。は、その知識と技術を体系的に身につけ、人に伝えることができる日本唯一の専門資格です。