赤ちゃんから大人まで、食に関する悩みを解決♪ 簡単・美味しい・野菜たっぷりの、健康になれる料理教室
子ども向けに食べやすくアレンジした中華メニューです。野菜が苦手な子でも給食風にすれば食べやすくなります!家族みんなで健康になれる料理です。レパートリーを増やしたい方にもおすすめ♪
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■開催場所 | 神奈川県 横浜市旭区 二俣川 |
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■レッスンメニュー | 白飯
りんごジュースでまろやか酢豚 鶏とピーマンのカシューナッツ炒め 中華風春雨サラダ 中華風コーンスープ 電子レンジで2分!マーラーカオ(蒸しパン) |
■レッスン内容 | 家庭料理 |
■レッスンの流れ | デモンストレーション・炒めるなどの簡単な調理→試食・片付け |
■受講料 | 3,500円 |
■定員 | 4名 |
■持ち物 | エプロン、手拭き、筆記用具 |
■備考 | 子連れOK♪ |
■支払方法 |
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管理栄養士。
父は無農薬野菜を作る農家。
保育園栄養士として、給食調理、乳幼児の栄養指導および食物アレルギーの対応などを経験。
その後、逗子市役所にて、公立保育園の給食管理、献立作成、栄養相談、食育などに従事。
市民向け離乳食教室の講師や乳幼児食講座も務める。