身体と地球に優しい教室 soleil /ロースイーツ(沖縄県南城市)の2020年3月レッスン情報

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最終更新日:2023/9/23

身体と地球に優しい教室 soleil /ロースイーツ(沖縄県南城市)

『サスティナブルフードで身体も地球もHAPPYに♡』がコンセプト。

この教室のフォロワー:
16人
過去の予約人数:
44人

レッスン情報

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レッスン一覧
3月の予約可能レッスン
2020 3 2日 (月)

2回に分けて塩麴・醤油麹・甘酒を手作りします♪
健康に役立つ知識や、調味料を選ぶポイントなどの知識もしっかり学ぶことができますよ(^^♪
発酵調味料をふんだんに使ったランチ付き

  • 受講料:10,000円(税込)
    3月 2日(月) 10:30〜14:00
  • 定員:4名
2020 3 5日 (木)

春はデトックスの季節!!冬に溜まった老廃物をスッキリ排出しましょう♪
発酵調味料をふんだんに使った
美腸お弁当おかず5品+ドレッシング+お赤飯
をつくりましょう♪

  • 受講料:4,500円(税込)
    3月 5日(木) 10:30〜14:00
  • 定員:3名
2020 311日 (水)

春はデトックスの季節!!冬に溜まった老廃物をスッキリ排出しましょう♪
発酵調味料をふんだんに使った
美腸お弁当おかず5品+ドレッシング+お赤飯
をつくりましょう♪

  • 受講料:4,500円(税込)
    3月11日(水) 10:30〜14:00
  • 定員:3名
2020 313日 (金)

ロースイーツは・乳製品不使用・卵不使用・砂糖不使用・小麦粉不使用(グルテンフリー)
おいしくてヘルシー「焼かない」でつくるスイーツ♪
まずはロースイーツの基本と魅力を知っていただく体験レッスンです。

  • 受講料:3,800円(税込)
    3月13日(金) 10:00〜12:30
  • レッスン内容:洋菓子・ケーキ
  • 定員:4名
2020 317日 (火)

ロースイーツは・乳製品不使用・卵不使用・砂糖不使用・小麦粉不使用(グルテンフリー)
おいしくてヘルシー「焼かない」でつくるスイーツ♪
まずはロースイーツの基本と魅力を知っていただく体験レッスンです。

  • 受講料:3,800円(税込)
    3月17日(火) 10:00〜12:30
  • レッスン内容:洋菓子・ケーキ
  • 定員:4名
2020 319日 (木)

入門お茶会のロースイーツはいかがでしたでしょうか(^^)?
basicレッスンは【基本のローケーキ】【基本のローチョコレート】をお1人様ずつ作って頂くお持ち帰りレッスンです。座学付き◎

詳しいレッスン内容は《レッスンメニュー》をご覧ください。

  • 受講料:13,000円(税込)
    3月19日(木) 10:00〜12:30
  • 定員:4名
2020 321日 (土)

2回に分けて塩麴・醤油麹・甘酒を手作りします♪
健康に役立つ知識や、調味料を選ぶポイントなどの知識もしっかり学ぶことができますよ(^^♪
発酵調味料をふんだんに使ったランチ付き

  • 受講料:10,000円(税込)
    3月21日(土) 10:30〜14:00
  • 定員:4名
2020 325日 (水)

春はデトックスの季節!!冬に溜まった老廃物をスッキリ排出しましょう♪
発酵調味料をふんだんに使った
美腸お弁当おかず5品+ドレッシング+お赤飯
をつくりましょう♪

  • 受講料:4,500円(税込)
    3月25日(水) 10:30〜14:00
  • 定員:3名
先生情報
ほしの まどか
ほしの まどか
美腸食コーディネーター   

【食事を整えると腸が整う 腸が整うと心が整う】
腸が幸福物質であるセロトニンをつくりだし、免疫細胞の70%が存在するということを知り、腸に特化した資格を取得。◎笑顔になれる場所◎パワーチャージできる場所、そんな教室を目指し、2018年自宅で腸内環境を整える発酵食品を使った少人数制のアットホームな教室をスタート

教室からのお知らせ

2021/1/15

バレンタイン限定企画!R awチョコブラウニーレッスンの日程を公開しました^ ^

2020/12/20

2021年度 1月2月のレッスン日程情報を公開しました^ ^
お申し込みお待ちしております。


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