ワンオペ・ワーママにゆとりが生まれる健康時短ご飯 食を改善すれば体もメンタルも元気になる
4歳~小学4年生を対象にしたオンライン子ども料理教室です(^^)
講師役も小4の料理好き男子(うちの息子です)。
自分と年の離れていない子が
料理をしている様子を見たお子さんたちは
「え!自分にもできそう!」と
自分の可能性を発見してくれるんです♪
子どもたちに料理を通して、たくさんの「できた!」を
体験してほしい。
作ったお料理をおうちの方に食べてもらい、喜んでもらえる体験を通して
「自分にも人を喜ばせることができる、人を笑顔にできる力がある」
ことを感じてほしいと思っています。
講師役も小4なので、お子さんたちのペースに合わせて
ゆったりした時間配分で進めます。
料理してみたいお子さんたち、
子どもと料理してみたいけど、一人だとハードルが高いし
イライラしちゃう!というママさんたちのご参加をお待ちしています♪
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンのない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
■使用ツール | zoomを使用したオンラインレッスンになります |
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■レッスンメニュー | 炊き込みご飯 |
■レッスン内容 | 家庭料理 |
■レッスンの流れ | レシピ説明後、調理をスタートします |
■受講料 | 2,000円(税込) |
■定員 | 3名 |
■用意するもの | 材料と、カメラ付きのパソコンやタブレットなどをご用意ください |
■支払方法 |
クスパ決済
教室指定のお支払い
|
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | 小さいお子さまのいらっしゃるママたちには急な体調不良などもありますよね。
参加できなかったらキャンセル料がかかる・・・というご不安なく ご参加していただきたいため、キャンセル料はいただきません。 ただ、お互いに気持ちよくお付き合いさせていただきたいため キャンセルの際のご連絡は必ずお願い致します。 |
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新聞記者をしていた時、現代の子どもたちのキレる荒れるの背景に食の問題があることを知る。食で子どもを救うと決め、調理師学校へ。卒業後、レストラン、保育園調理を経て出産を機に自宅料理教室を始める。
現在は体と心を整える食に特化し、ママの体と心にゆとりを生むための食×メンタル×時間管理術の連続講座や単発レッスンを開催。
食を見直して1年続いた不登校が解決したなど嬉しい報告をいただいている。