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フライ用で売ってるいわしでかば焼き（弁当〇、冷凍〇）
しいたけに詰め物して焼いたスタッフドしいたけ（弁当〇）
もち米使わないおはぎ
フライ用で売ってるいわしでかば焼き（弁当〇、冷凍〇）
しいたけに詰め物して焼いたスタッフドしいたけ（弁当〇）
もち米使わないおはぎ
定番のミートソース（ソース作り置き、冷凍〇）
意外と簡単オニオングラタンスープ
こちらも意外と簡単、パンナコッタ
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意外と簡単オニオングラタンスープ
こちらも意外と簡単、パンナコッタ
おばけやジャックオランタンをできレーションハロウィンデコ寿司
かぼちゃサラダでジャックオランタン(弁当〇、冷凍〇）
なめらかなかぼちゃプリン
おばけやジャックオランタンをできレーションハロウィンデコ寿司
かぼちゃサラダでジャックオランタン(弁当〇、冷凍〇）
なめらかなかぼちゃプリン
さくっと揚がるかき揚げ（エビアレルギーの方は変更できます冷凍〇）
手軽に一品オクラと長いもの柚子胡椒和え（時短〇）
軽食にも〇さつまいも入り蒸しパン（冷凍〇）
さくっと揚がるかき揚げ（エビアレルギーの方は変更できます冷凍〇）
手軽に一品オクラと長いもの柚子胡椒和え（時短〇）
軽食にも〇さつまいも入り蒸しパン（冷凍〇）
リクエストの多い麻婆豆腐（時短〇）
青梗菜ってどう使うの？という質問が多いので、青梗菜のクリーム煮（時短〇）
お手頃なカニカマでかに玉あんかけ
イタリアンレストランに勤め調理師免許を取得。
オーストラリアに2年住み和食レストランに勤めました。
又、いろんな国籍の友人に国の料理を教え、私も教えても来ました。
帰国後料理教室を開き幅広い年齢層の生徒さんに
色んなジャンルの料理のレッスンをしています。
HP：http://cooksaya.life.coocan.jp/
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