簡単！「カルネ」が美味しい！

心も膨らむ♡オンライン対応パン教室
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その先にある
心豊かな暮らし作りを
ご提供している
高橋　実沙子です。
プロフィール
静子ばあちゃんとパン
 
 
あなたは「カルネ」というパンを
ご存じでしょうか？
 
 
当教室のプレミアムメンバーR様から
京都の美味しいパン屋さん
「志津屋」さんの名物パンの写真を頂戴しました。
 



シンプルなパンにマーガリン、ハム、生オニオンを挟んだだけの
とってもシンプルなパンなのですが、
 
これがとっても美味しい。

作り方を志津屋さんのHPに紹介しています♪
（太っ腹ですよね！情報元のR様に感謝♡）
↓
カルネ - スペシャル｜京都のパン屋さんSIZUYA【志津屋】公式Webサイト京都の老舗パン屋SIZUYA志津屋、美味しいパン作り一筋に創業-1948年、素材にこだわってます。身近にある美味しいパンの味、人気のカルネや元祖ビーフカツサンド、フランスパンを味わってください。www.sizuya.co.jp  
 
京都まではいけないなぁと思っているあなた。
私も、志津屋さんのはいただいたことがないのですが、
宮城県では「パンセ」さんという
パンチェーン店で商品展開している店舗がありまして、
私も大好きで、よれば必ずGETするシロモノです♪
 
↓
 
パンセ石巻本店 on Instagram: "こんばんは！パンセ石巻本店です😊 本日もご来店ありがとうございました！ ・ ・ パンで旅気分🛩本日は 『カルネの塩パン』をご紹介いたします！ ・ 人気の塩バターパンに ハムと玉ねぎスライスをサンドした だけ！の商品なんですが… ・ こちら、めちゃくちゃうまい…です。 毎日食べていいくらい。 毎食でも食べれます！！😂✨ ・ それくらいシンプルなんですが、 塩バターパンの塩味が、一体感を作ってくれているんです😊 ・ ぜひお試しくださいね😊 本…97 likes, 0 comments - ishinomaki_pensee on May 4, 2024: "こんばんは！パンセ石巻本店です😊 本日もご来店ありがとうございました！ ・ ・ パンで旅気分🛩本日は 『カルネの塩パン』をご紹介いたします！ ・ 人気の塩バターパンに ハムと玉ねぎスライスをサンドした だけ！の商品なんですが… ・ こちら、…www.instagram.com  
 
 
そして、本当に簡単で美味しいので、
我が家でも「塩パン」を使って
カルネを手軽に楽しんでいます♪
 

 
塩パンのあのじゅわっとしたバターが、
マーガリンの代わりになるので、
理にかなうのであります♡
（そしてより身体への負担が少ない）
 
 
簡単！カルネを作ろう♪
 
【材料】
◆塩パン（市販の柔らかいパンでもOK）
◆玉ねぎ
◆ハム
◆黒コショウ
 
【作り方】
①玉ねぎを薄くスライスして塩少々をもみ込んでから水にさらし、5分後に水けをきる。ペーパーで押さえる。
 
②塩パンを半分にカットする。
（市販のパンの場合はマーガリンかバターを塗ってください。塩パンの方も、追加したい方はどうぞ塗って♪）

③ハムと生スライスオニオンを挟む
 
④黒こしょうたっぷり。
 
 
この塩パンがピッタリ♪
↓
   
塩パン | パン日和　動画講座　SHOP powered by BASEpannbiyori.base.shop3,000円商品を見る  

市販のパンでも、シンプルめのもので美味しく作れます＾＾
（塩パン以外では、バターかマーガリンは必ず塗ってくださいね♡）

生オニオンたっぷりでとってもさっぱりいただけます。

食欲のないときなどにも、おすすめですよ＾＾
 
＊＊＊＊＊
お読みいただき
ありがとうございました。
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そんな振り返りができたら。
 
 
心からそう思っております。
   
 

手作り工房「パン日和」
主宰　高橋　実沙子
 
宮城県柴田郡柴田町在住。
6歳娘、1歳息子、夫、
義父母の6人暮らし。


 【経歴】
 弘前大学教育学部卒業
（中学社会免許　法学ゼミ）
 財務省東北財務局
（金融機関への監査業務、総務業務）

重なるストレスと過労で体調を崩し、
長期休業を余儀なくされた際に、
パン作りに出会う。
生きる希望と癒しを得て、
数年かけて快方に向かう。
 
ただ、美味しいパンが焼ける
だけではない価値と
効果を実感し、
 
苦しみや痛みを知る
自分自身にしか
できない方法で、
 
パン作りを通じて
明るい兆しを作る
手助けをすることを
強く決心する。

 ＡＢＣクッキングスタジオ
北千住スタジオ勤務
 
人の多いスタジオで、
たくさんの出会いの中で、
冷や汗も脂汗もかきながら、
「伝える」極意を
そして、
「ともに高め合う」喜びを磨く。

 ●最高ランクＡ経歴
●「予約の取れない人気講師」
として活躍
 ●優秀講師賞（東日本ブロック）受賞

出産、夫の転勤を経て、
夫の地元である
宮城県柴田町へ転居。

 2016年4月～自宅パン教室開講

 ○120種類以上のレシピの中から
自由に受講できるスタイル（現在休止中）
 ○朗らかな笑い声と小麦の香り漂うパン教室

延べ5000人以上の生徒さんの
パン作りとその先の未来を
お届けしております。
 


2019.03イベント
 

2020.08～オンライン開始
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