家庭料理と薬膳料理の教室  「なおさんのオハコ」 TEL　０５０－５８７３－７２１２ ※２０２２年１1月より
料理教室は、不定期開催と致します。  
みなさん、こんにちは。 介護と看護に追われた ゴールデンウイーク・・・   明日は祐氣取りに行こう🎵 と、心に決めた フードプランナーなおさんです。 目指すは西＾＾   ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
先日のインスタライブ 「楽しかった！」 のメールがたくさん届き 嬉しかったです。   ＜アーカイブ＞   みっちーとのインスタライブ
 
みっちー/親子のための性教育カウンセラー on Instagram: "皆さんこんにちは🌞性教育講師のみっちーです。本日はインスタライブの模様をお届けします☺️5/12（金）①11:00-12:00 午前の部 ②14:00-15:00 午後の部(講座は同じ内容です。)料金:2,000円幼児食と性教育のコラボ講座を開催します。今回はコラボをする先生を招いて、どんな講座なの？どんなことを学べるの？といった疑問にお答えしています☺️ご興味のある方、参加希望の方はぜひDMにご…April 30, 2023 - 3 likes, 0 comments - みっちー/親子のための性教育カウンセラー (@watahoke_tetote) on Instagram: "皆さんこんにちは🌞性教育講師のみっちーです。本日はインスタライ..."www.instagram.com  
  泣く子を黙らせる為に グミ、あめ、チョコなどを 急いで何度もあげている 保護者の方多いよね。   血糖値急上昇し、テンションあげあげ もっと落ち着きなくなっちゃう。 または、もっと欲しくてグズるか。   そんな悪循環になってしまうから   あげるもの選ぶといいよ。 という話になりました。   ７分　時間がとれるなら、 手作りおやつはいかがですか。   ということで、 血糖値の上昇がゆるやかな 甘味料、メープルシロップを使った 簡単おやつを作ります！（レシピ付き）     その他にも みそ汁の素になる 「みそだま」 も作りましょう。 ※２０２１年４月Aコースのメニューより   元保健室の先生、みっちーの お話も楽しみですね😊
参加ご希望の方は こちらから   ※当日、録画しますので その時に参加できなくても 繰り返し、何度も観ることができます。     それでは、お待ちしております。     【インスタフォローもお願いします】   親子のための性教育カウンセラー＠みっちー
 
食育指導士＠おおはしなおこ
 
 
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今後のイベントやマルシェ   ５月１２日（金）  
●元保健室の先生とのコラボセミナー（オンライン）
「ママの心を軽くする食と性のお話」
  詳細とお申込みは↓↓ 『【セミナー告知】ママの心を軽くする食と性のこと』 家庭料理と薬膳料理の教室  「なおさんのオハコ」 TEL　０５０－５８７３－７２１２※２０２２年１1月より料理教室は、不定期開催と致します。 みなさん、こん…ameblo.jp  
 
 
  ５月２１日（日）  
●逗子・黒門カルチャーくらぶにて、マルシェ出店 薬膳スープ、薬膳茶の販売します。 ※単品の薬膳食材や薬膳鍋セットなども販売予定です。   ========
 
笑えるエピソード、
ホロっとさせるストーリー、
勇気をくれる物語、
全て実話。
 
婚活女子のバイブル

●全国の書店で発売中
（戸塚モディ、東急プラザ内の有隣堂さん在庫多め）
 
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是非、ご来店ください。
家庭料理と薬膳料理の教室「なおさんのオハコ」初心者さん向け家庭料理・薬膳料理のアットホームな教室。少人数制なので、包丁の扱い方からしっかりとお教えします。お気軽にお問い合わせください。新型コロナウィルス感染症対策実施中です。home.tsuku2.jp  
 
 

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