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もやしとニラのチーズ入りカリカリチヂミ

もやしがたっぷり！包丁、まな板いらずの、混ぜて焼くだけの簡単メニュー。カリカリチーズが美味しいチヂミです

調理時間：20、分量２人分
もやしと豆苗のお好み焼き

節約食材代表選手のもやしと豆苗でお好み焼き作ってみました！

調理時間：20分、分量2枚分

美味しそう：1件

お気に入り：1件
もやしチンジャオロース

節約レシピの代表選手もやしを使ったチンジャオロースです

調理時間：20分、分量2人分

お気に入り：1件
【包丁なし】もやしと豚肉のレンジ蒸し【もやし1人

火を使うのも、包丁を使うのも面倒な時にオススメなレシピ。豚肉はビタミンB1を豊富に含み、炭水化物や糖質の代謝を助けます。ですので、ごはんやパン、麺類、お菓子が好きな方はたくさん摂る必要のある栄養素です。

調理時間：3分＋加熱時間8分、分量1人分

お気に入り：1件

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