毎日のお料理を楽しく家族みんなで笑顔に♪
かぼちゃとココアのマーブル生地に生のかぼちゃクリームを包みこみました。
アイシングには、紫色のアイシングとかぼちゃの種をトッピング。
Halloweenのプレゼントにもおすすめです♪
とってもリッチでふわふわ食感なスイートなパンでHalloweenを楽しみましょう。
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アイシングには、紫色のアイシングとかぼちゃの種をトッピング。
Halloweenのプレゼントにもおすすめです♪
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アイシングには、紫色のアイシングとかぼちゃの種をトッピング。
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とってもリッチでふわふわ食感なスイートなパンでHalloweenを楽しみましょう。
6回のコースで毎日のお料理を糖質コントロールできるようになります。
適正な糖質量とは? 今の食事で大丈夫? バランスの良い食事って? 太りにくいスイーツってあるの?など学びのポイントが盛りだくさん!
座学と実践の両方でサポートします!
【開催日】
9月13日 9月27日 10月11日 10月25日 11月8日 11月22日(すべて日曜日)
計6回のコースです
【時間】
14時30分~16時30分
詳しくは、ブログをご確認ください。
お申込みは、一度直接ご連絡を頂いた後、クスパへのご予約をお願いしております。
オンライン 【習慣化させる為の】糖質コントロールクラス
教室で人気の糖質コントロールクラスをオンラインにて開催します。
6回のコースで毎日のお料理を糖質コントロールできるようになります。
適正な糖質量とは? 今の食事で大丈夫? バランスの良い食事って? 太りにくいスイーツってあるの?など学びのポイントが盛りだくさん!
座学と実践の両方でサポートします!
【開催日】
8月26日 9月16日 9月30日 10月14日 10月28日 11月11日 (すべて水曜日)
計6回のコースです
【時間】
①10時30分~12時30分 ②18時30分~20時30分
詳しくは、ブログをご確認ください。
(7月末までの特典等もご確認くださいませ)
お申込みは、一度直接ご連絡を頂いた後、クスパへのご予約をお願いしております。
かぼちゃとココアのマーブル生地に生のかぼちゃクリームを包みこみました。
アイシングには、紫色のアイシングとかぼちゃの種をトッピング。
Halloweenのプレゼントにもおすすめです♪
とってもリッチでふわふわ食感なスイートなパンでHalloweenを楽しみましょう。
オンライン 鶏むね肉の扱いをマスタ―しよう!
高たんぱく・低糖質・低脂質の食材 鶏むね肉の扱いをマスターしてみませんか?
パサつきやすい理由・パサつかない調理方法をいくつかお伝えしながらレッスンを進めます。
初めての方にもご参加頂けるレッスンです。
オンライン 【無料】もっと身近に!毎日の食事に魚を取り入れよう!
こちらのレッスンは、皆様にもっともっとお魚を食べてもらいたい!
日常に取り入れて頂きたいと言う思いから生まれたスペシャルレッスンです。
LINEのLIVEレッスンにてレッスンにご参加して頂き、今回は、イワシとホタテを使ったメニューを学ぶレッスンです。
さらに!!!なんと、イワシとホタテが無料でご自宅に届きますよ~!
※令和2年度水産物販売促進緊急対策事業を利用したレッスンです。
かぼちゃとココアのマーブル生地に生のかぼちゃクリームを包みこみました。
アイシングには、紫色のアイシングとかぼちゃの種をトッピング。
Halloweenのプレゼントにもおすすめです♪
とってもリッチでふわふわ食感なスイートなパンでHalloweenを楽しみましょう。
大手料理教室にて料理・パン講師として勤める。
カフェオープンも経験、メニュー開発に携わる。
料理教室を開催する傍ら、雑誌等へレシピ提供を行っている。
季節のイベントレッスンなど楽しいイベントの企画も得意です。
Sunny Kitchenで楽しい時間を一緒に過ごしましょう!
人生変わる米粉食パン本部
2024/8/21