少人数制で初心者さまにぴったりの「おうちで気軽に楽しめる」マクロビオティック教室
マクロビ、お料理初心者様も大歓迎☆
お家で一人でできる!を大切にした少人数の丁寧レッスンです。
豆腐と豆乳を使って、簡単に作れるヘルシーメニューを楽しみます。
動物性素材は不使用であっさりと♪
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■開催場所 | 池袋からひと駅の大塚駅近く 大塚サロン(松崎宅)
(JR山手線 大塚駅から徒歩3分) (都電荒川線 大塚駅前停留所から徒歩3分) (丸ノ内線新大塚駅から徒歩8分) |
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■レッスンメニュー | 「手間なし簡単♪豆腐&豆乳のマクロビ料理」
*コロッケの衣と焼売の皮に小麦粉が入ります *グルテンフリーのレッスンではありません ♪豆腐の三色そぼろ丼 炒り卵風、鶏そぼろ風を豆腐で作ります ♪さつま芋の豆乳ポタージュ お芋の甘さが美味しいスープ ♪豆腐と野菜のコロッケ 野菜たっぷり、揚げ焼きでヘルシーに ハンバーグとしても楽しめます ♪豆腐しゅうまい 豆腐と野菜で軽いレシピ ♪寒天の簡単♪胡麻豆腐風 簡単&あっさりの本格的な胡麻豆腐です ♪季節野菜のサラダ~シーザードレッシング風 絹豆腐の濃厚ドレッシングです ♪絹豆腐のレアチーズケーキ風 ふわっとなめらかスイーツ |
■レッスン内容 | マクロビオティック |
■レッスンの流れ | レシピ説明とマクロビオティックのポイントを説明後、実習形式でのレッスンとなります。
レッスン後、試食、解説、後片付けをして終了となります。 |
■受講料 | 4,500円(税込) |
■定員 | 5名 |
■持ち物 | エプロン、ハンドタオル、筆記用具 |
■支払方法 |
クスパ決済
教室指定のお支払い(事前のお振込みをお願いしております(直前のお申し込みでは、当日のお支払いになります))
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | 前日のキャンセルでは50%。
当日のキャンセルは100%をキャンセル料として頂いておりますのでご了承ください。 |
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