全粒粉の入る生地が膨らみが悪い理由

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最終更新日:2025/1/28

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全粒粉の入る生地が膨らみが悪い理由
2022/3/16 21:20 UP

★全粒粉の入る生地が膨らみ悪い理由



元パンの商品開発員が教える
翌日もリベイクなしで美味しい
ワンランク上のふわふわパン作り


埼玉県上尾市の自宅と
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特許取得のパン作り、銀のスプーン製法
使用


翌日のふわふわ手ごねパン教室
代表・若松美保代(わかまつみほよ)です。




ここ1、2年で大手のパン教室に長く通って
学んできた方の率が増えてます。






パン作りの楽しさを知って
パン作りにハマり






次から次へと
色々なパンを焼いてきた皆さんが


 


今まで習ってきた学びと
全然違うパン屋さんのパンを焼く
側のスプーンと出会い






ハマる方が多いです^^










基礎回コースの3回目は、
全粒粉入りの生地を扱っています。



タンパク質含量が下がり
歯切れが良いので
サンドウィッチにピッタリ




パン生地の食べ方ってあって、
例えば、この生地に全粒粉を抜いて
ただの小麦粉にしたら




引きが強くなり食べ難くなります。






全粒粉入りのこの生地は
サンドウィッチにするのが
一番おすすめの食べ方なのです♪






全粒粉を入れて焼いたパンが
あまり膨らまなかった
経験ありませんか?





実は、全粒粉入りのパンは
ふわふわパンには向いてません。



通常、小麦粉というと
麦の胚乳部分ですが、


全粒粉には、ふすま、胚芽
も含まれます。




この、ふすま、胚芽の
粗い粒々が、




グルテンのつながりを
切るのです。






グルテンが切れる事
=グルテンを傷める事





なので






捏ねでも、捏ね過ぎると切れるし






丸めも、成型も強く張られると
割と簡単にグルテンが切れます。



ふわふわパン向きじゃないの








でも、ふわふわパンを焼きたいなら






全粒粉の入った生地は、
今まで以上に優しく扱う





これが大事です。







成型でグルテンが切れて
傷めたパンは膨らみ悪いだけでなく

めると表面



表面が荒れてるので、
焼きムラも出てますよね。





焼き色が全体にキレイにつくには
生地を傷めない事も大事です^^








キレイに焼き色が付くだけで、
美味しそう!ってなりますよね。






全粒粉入りのパンの膨らみ悪い方は
丸め、成型で生地を張らせ過ぎないように
優しく扱ってみてください^^









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先生情報
若松 美保代
若松 美保代
パン製造技能士/野菜ソムリエ   東京都出身

パスコ、アンデルセンなどにレシピ提案していたパンの商品開発員の若松美保代です。
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