体の中からキレイに健康になる野菜と果物の料理講座。料理が苦手でも美味しくできる簡単レシピ講座。
渡部農園さんのぶどう10種類の食べ比べとぶどう料理を5品作ります。
手軽に美味しい料理を作るコツをご紹介します。
野菜不足解消の料理教室です。カラフル野菜を使って美味しく綺麗に仕上げます。
お肉やお魚と一緒に野菜がたっぷり食べられる、健康的な食卓を提案します。
減塩や甘さ控えめ、ダイエット中の方にもお勧めです。
野菜不足解消の料理教室です。カラフル野菜を使って美味しく綺麗に仕上げます。
お肉やお魚と一緒に野菜がたっぷり食べられる、健康的な食卓を提案します。
減塩や甘さ控えめ、ダイエット中の方にもお勧めです。

証券会社退職後、料理教室を開催する。夫を野菜料理で15キロの減量に成功したことから、2008年より野菜不足解消の料理教室を始める。テレビ、ラジオ、新聞、雑誌等で料理が苦手でも手軽に美味しく作れるレシピが人気となる。
最近では、更年期の体の不調を整える野菜料理なども手掛ける。
「食べて農家応援」をモットーに畑に取材に出かけ、
そのストーリーを伝え、簡単レシピで美味しい食べ方を伝えている。