お砂糖・添加物・化学調味料不使用、心身にやさしい美味しい和洋中全般のお料理が作れるようになります。
全147件中10件表示
生筋子代理購入代金
NM
UH
UH
プライベートレッスン
2クール:5/5
【グループレッスン廃盤メニュー】
おかきみたいな衣が美味しいヘルシー唐揚げ2種&脂肪吸収抑制副菜3品
①ヘルシー塩唐揚げ
②ヘルシー醤油唐揚げ
③キャベツレモン
④なめこおろし
⑤ワカメと玉ねぎの梅和え
プライベートレッスン
2クール:4/5
プライベートレッスン
6クール:4/5
プライベートレッスン
7クール:3/5
プライベートレッスン
2クール:3/5
プライベートレッスン
2クール:2/5
20年弱主に社長秘書をしながら様々なお料理を学んできました。
その間に試行錯誤しながら作り溜めてきたオリジナルレシピを使い『マインドフルクッキング家庭料理教室 麻布十番 Smile Kitchen』をオープンしました。
白砂糖・添加物・化学調味料不使用の安心で安全な『食材・調味料』に拘り、健康に留意した、シンプルで調味料の使用量が少ない、オリジナルレシピを教えています。
※スイーツのみ白砂糖使用。