思いやり健美食サロン 麻布十番SmileKitchen(東京都港区)の2023年4月レッスン情報

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最終更新日:2026/3/24

思いやり健美食サロン 麻布十番SmileKitchen(東京都港区)

砂糖・添加物・化学調味料不使用で丁寧に作られたACO's料理の思いやり効果を食べてご実感ください

この教室のフォロワー:
137人
過去の予約人数:
2778人

レッスン情報

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レッスン一覧
4月の予約可能レッスン
2023 4 2日 (日)

定休日

  • 4月 2日(日)  0:00〜 0:00
  • 定員:0名
2023 4 3日 (月)

定休日

  • 4月 3日(月)  0:00〜 0:00
  • 定員:0名
2023 4 5日 (水)

①万能お野菜ソース作り
(お一人様473㎖タッパー1個分お持ち帰り)
②【ACO先生からのオマケ】
万能お野菜ソースだけで作るアレンジ料理数種類
(※品数&内容:当日発表)


お野菜がたっぷり入った『万能お野菜ソース』一つだけで色んなお料理が作れます。
他の調味料を足したりせずに、
そのままを、
かけたり、和えたりするだけでOKなので本当に便利です。

例えば、
・肉類のステーキソース
・魚介類のソテーソース
・魚介類のカクテルソース
・カルパッチョのソース
・サラダのドレッシング
・冷製パスタのソース
等、お好きなお料理にお使い下さいね!

ACO先生のオススメは、
『牛肉ステーキ × 万能お野菜ソース』
ステーキがいくらでも食べたくなりますよ!

冷蔵庫保存で半年ぐらいお日持ちしますので、
たくさん作り置きしてお楽しみくださいね。

  • 受講料:16,000円(税込)
    4月 5日(水) 14:00〜17:00
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2023 416日 (日)

プライベートレッスン
2クール:4/5

  • 4月16日(日) 19:00〜22:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:1名
2023 418日 (火)

プライベートレッスン
2クール:5/5

  • 4月18日(火) 19:00〜22:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:1名
2023 419日 (水)

定休日

  • 4月19日(水)  0:00〜 0:00
  • 定員:0名
2023 421日 (金)

プライベートレッスン
1クール:3/5

  • 4月21日(金) 16:30〜19:30
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:1名
2023 426日 (水)

プライベートレッスン
3クール:1/5

  • 4月26日(水) 19:00〜22:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:1名
2023 427日 (木)

①ホタテとブロッコリーと長芋のオイスターソース炒め
②トマト酸辣湯
③砂肝の中華和え

①ホタテとブロッコリーと長芋のオイスターソース炒め
ホタテとブロッコリーと長芋のあっさりしたオイスターソース炒めです。
②スープから作る具沢山トマト酸辣湯(サンラータン/酸っぱ辛いスープ)
鶏スープから丁寧に作る具沢山のトマト酸辣湯。
スパイシーで酸味のある美味しいスープです。
③砂肝の中華和え
砂肝を爽やかな副菜に仕上げました。
お酒のおつまみにもいいですよ。

フォロワー 5人
  • 受講料:16,000円(税込)
    4月27日(木) 19:30〜22:30
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
先生情報
ACO【藤井亜紀子】
ACO【藤井亜紀子】
教室主宰   青森県出身

大学卒業後一般企業に就職。取締役秘書→重役秘書→社長秘書と秘書業務だけを20年近く務めてきました。秘書業務は完璧主義の私には天職でしたが失敗が一切許されない緊張感の連続であるのも事実です。そんな中、幼少期からの趣味だったお料理がリラックス出来、習い事としてずっと続けておりました。次第に思いやりから作るオリジナルヘルシーレシピを作るようになり、その思いやりレシピを皆様にお届けしたく開業いたしました。


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