【せいろのグルテンフリー腸活レッスン】 🔔21土曜にキャンセルが入り急募中です‼️ ふっくら、ふんわり、まんまる型が可愛い 粉蒸しパンはお持ち帰り分も沢山あります    
○中華まん ○中華風カステラのマーラカオ ○りんごヨーグルトケーキ   3種類どれも生地が違う上、 糖質も脂質も抑えたヘルシーなグルテンフリー マーラカオとりんごヨーグルトケーキは オイルも使いません👏 米粉なのに時間が経ってもふっくら レンチンの温め直しでも硬くなることは ないですよ😊   せいろで蒸すカラフルな温野菜は野菜の飾り切り にもチャレンジしてみましょう💪  
 
りんごを使った胡麻ダレと国産レモンのポン酢風の 2種の自家製ソースで頂きます   腸活をテーマにした美味しくて健康的な蒸し料理 一緒に作りませんか？   🔔急募　2/21(土)10時〜13時半頃   講師自宅によりお申込頂いた方のみ詳細ご案内しますが、 最寄りは東急大井町線、自由が丘より乗車5分の駅です   メニュー内容 〇グルテンフリーの蒸しパン3種 1.中華まん（肉まん）風蒸しパン 2.マーラーカオ(中華風蒸しカステラ) 3.りんごとヨーグルトの蒸しケーキ 〇カラフル野菜のせいろ蒸しと2種のソース 〇国産レモン香る白菜とりんごの甘酢漬け 〇もち麦入りの体ぽかぽか、きのこのジンジャー腸活スープ   詳細とお申込サイトはクスパ、ストアカに 掲載中です   クスパ↓ https://cookingschool.jp/school/kitchenstudionao/lesson/d/329787
 
ストアカ↓ https://www.street-academy.com/myclass/209818?conversion_name=direct_message&tracking_code=b20622d4c6456be54460ac0a06722574
 
お待ちしております🙇‍♀️

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