kitchen studio *nao*
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（東京都大田区）
13013111
見てキレイ！食べてキレイ！の簡単ヘルシー野菜果物料理の教室
最終更新日:2024/11/19
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クスパアワード2019 インスタ部門賞
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日高 直子 野菜料理家/フードコーディネーター |
野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター。クスパ公認インスタアンバサダー。季節の野菜果物を使った彩り豊かなヘルシー料理と罪悪感のないギルトフリースイーツをお教えしてます。低脂質、低糖質、高たんぱく、減塩などを意識したヘルシー料理なので、ダイエットや美容にも対応したメニューです。各メディアのレシピ提供、セミナー講師、コラム執筆、店舗のメニュー監修、撮影スタイリングなども行っています。
野菜ソムリエプロが教える、簡単！ヘルシー！そして見栄えする野菜料理教室。サラダだけじゃない野菜料理、スイーツだけじゃない果物料理が学べます。見てキレイ！食べてキレイ！の見栄えするお料理は、低脂質、低糖質を意識したグルテンフリーのヘルシーな調理法で体にも優しいお料理ばかりです。
オリジナルの野菜果物レシピは「直ぐに再現出来る」「自分でも作れると感じる」「直ぐに作ってみたくなる」と好評頂いてます。
簡単でわかりやすい工程になっていますので、初心者の方も安心して学ぶことが出来ます。
レッスンは実習スタイル。(一部講師のデモンストレーションあり)
調理後はスタイリングもお教えします。
後片付けはこちらで行いますので、美しくスタイリングしたお料理をゆっくりと楽しんでください。
少人数制でお一人お一人に親切丁寧にお教えいたしますので、初めての方や初心者の方もどうぞ安心していらして下さい。参加者の方はほとんどお一人でのご参加ですが、堅苦しさはなくリラックス出来る雰囲気ですので、是非お気軽にご参加下さい。
野菜果物のプロが教える、ヘルシー野菜料理教室kitchen studio *nao*
https://ameblo.jp/m5260
ネット予約可能なレッスン
この教室のレッスン情報
- ■ クラス、コース
- 季節の野菜果物を使った簡単に作れる、見ても食べてもキレイなヘルシー料理お教えします。低脂質、低糖質を意識したグルテンフリーの調理。スイーツは罪悪感のないギルトフリースイーツです。
- ■ レッスン人数
- 最小2人～最大4人
- ■ レッスン料金
- 7000円～(材料費、レシピ、レジメ、飲み物等全て込)
- ■ レッスン開催場所
- 自宅キッチン
- ■ 特徴
-
- １回完結レッスン形式
- 入学随時OK
- プライベートレッスンあり
- 駅近く
- 入会金無料
- 受講料で払う
- 初心者OK
- 子供連れママパパOK
- 子供向けレッスンあり
- ■ レッスン開催時間帯
- 平日昼 / 休日昼
教室のレッスン風景(6)
この教室へのクチコミ
クチコミをもっと見る先生情報
- ■ 先生のプロフィール
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野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター。クスパ公認インスタアンバサダー。季節の野菜果物を使った彩り豊かなヘルシー料理と罪悪感のないギルトフリースイーツをお教えしてます。低…
野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター。クスパ公認インスタアンバサダー。季節の野菜果物を使った彩り豊かなヘルシー料理と罪悪感のないギルトフリースイーツをお教えしてます。低脂質、低糖質、高たんぱく、減塩などを意識したヘルシー料理なので、ダイエットや美容にも対応したメニューです。各メディアのレシピ提供、セミナー講師、コラム執筆、店舗のメニュー監修、撮影スタイリングなども行っています。
- ■ 受賞歴
-
- 2019
- ■ 実績
-
おせちイベントの講師として登壇(zoom配信あり)
酵素玄米専門店のメニュー監修、メニューの一部レシピ提供
育児サイト「ベビーカレンダー」離乳食レシピ連載中
某会員誌に「野…
おせちイベントの講師として登壇(zoom配信あり)
酵素玄米専門店のメニュー監修、メニューの一部レシピ提供
育児サイト「ベビーカレンダー」離乳食レシピ連載中
某会員誌に「野菜果物のある生活」1年間コラム連載
朝日新聞朝刊に「野菜を魅せる料理教室」として掲載
宝島社「医師が教える女性の正しい不調ケア大全」の身体悩み対策レシピに掲載
ダイエットアプリ「FiNC」公式レシピ開発者
その他多数実績あり
- ■ 保有資格
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フードコーディネーター / 野菜ソムリエプロ / 食育インストラクター…
フードコーディネーター / 野菜ソムリエプロ / 食育インストラクター / 食品衛生責任者
日本フードバランス協会認定 フードバランスアドバイザー
日本フォトスタイリング協会認定 フォトスタイリスト2級
フルーツカッティングインストラクター
教室詳細情報
- ■ 教室所在地
- 東京都 大田区
- ■ 教室最寄り駅
- 東急大井町線北千束駅
- ■ 最寄り駅からのアクセス
- 徒歩5分 もしくは「東急池上線 長原駅」からも徒歩5分
詳細は申込頂いた方に直接ご案内させて頂きます。 - ■ 教室開始年
- 2012年
- ■ 代表者名
- 日高 直子
公開中のレシピ
| レシピ(7) |
楽しかった笑。全然料理していない私でも楽しめる。シンプルで後で自分出来るようなレシピなので助かります
かみえりさん
2024/10/3 14:18:59