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連載レシピ、12月のメニュー 
投稿したつもりで忘れてました、すみません🙏
#everydayすこやかゴハン 


https://mrs.living.jp/osaka/area_recipe/topics/5999160




フライドスパイスチキン材料（2人分） 鶏モモ肉…300g米粉（または小麦粉）…30g揚げ油…適量（A）すりおろしニ...mrs.living.jp お手頃な鶏もも肉も、
大きめカットでイベント感のある仕上がりに♪ 


今からでも間に合う、クリスマスレシピ🎄
もちろん、普段使いもヘビロテしたいおいしさです😊


小麦粉よりも、米粉だとヘルシーになる理由は？
スパイスと米粉使いで、
食べ過ぎがちなこの季節を上手に過ごして🍀



↑のリンク先で、レシピ と一緒に

確認してくださいね！


身体に優しい地中海式食事法を、
普段の食卓に取り入れるご提案。
私たちの体を作るものは、食べ物です。
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