4月のウルトラマンに向けて…


ウルトラマラソン100キロ1ヶ月前!!


雪の中の走り🏃‍➡️過酷でした😩
自宅から綱島のスーパー銭湯湯けむりの庄まで11キロ
体感的には30キロ以上走った感。かなり体力消耗🥲


冷えた体に温泉が♨️沁みました😊




















 

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