ワンオペ・ワーママにゆとりが生まれる健康時短ご飯 食を改善すれば体もメンタルも元気になる
かぼちゃを使ったスイーツやお料理を作り、ランチタイムにハロウィンパーティーを楽しみます。お子さまたちはお好きな衣装で仮装でランチも楽しいですね!
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■開催場所 | 東京都 港区麻布十番 |
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■レッスンメニュー | ☆かぼちゃのキャラメルロールケーキ
(ランチタイムにデモンストレーション制作分をご試食、18㎝ロールケーキ1本お持ち帰り) ☆かぼちゃのマフィン (ランチタイムに焼きたてをご試食、残りはお持ち帰り) ☆ハロウィンパーティーお楽しみメニュー (ランチタイムにお召し上がりいただきます。実習なし、レシピお渡し) |
■レッスン内容 | 洋菓子・ケーキ |
■レッスンの流れ | 自己紹介、レッスンの流れ説明、調理、ご試食 |
■受講料 | 5,000円 |
■定員 | 4名 |
■持ち物 | エプロン、ハンドタオル |
■備考 | 参加費は親子一組の価格です。
(詳細レシピ、レシピ用クリアファイル付き) お子さまとご一緒でも お母様のみでもご参加いただけます。 (参加費は同額となります) 3歳前後で調理にご興味のあるお子さまは お母様と一緒にご参加可能です。 0~2歳頃のお子さまは 同室内に見守りスタッフが一人おりますので、遊びながらお過ごしいただけます。 |
■支払方法 |
クスパ決済
教室指定のお支払い(当日現金でお支払ください。)
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | 教室へ直接お問い合わせください |
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新聞記者をしていた時、現代の子どもたちのキレる荒れるの背景に食の問題があることを知る。食で子どもを救うと決め、調理師学校へ。卒業後、レストラン、保育園調理を経て出産を機に自宅料理教室を始める。
現在は体と心を整える食に特化し、ママの体と心にゆとりを生むための食×メンタル×時間管理術の連続講座や単発レッスンを開催。
食を見直して1年続いた不登校が解決したなど嬉しい報告をいただいている。