世界各国のお料理と日本の伝統発酵調味料・醤(ひしお)使ったお料理をご紹介しています
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デミグラスソースを使わずに、無添加の美味しいビーフシチューを作ります。
美味しい秘密は日本の伝統発酵調味料・醤(ひしお)。
醤は身体に良いだけでなく、旨みが凄い!
醤効果でお肉が柔らかくなるので、1時間煮込んだだけで無添加で美味しいビーフシチューが完成します。
こねないライ麦パンも作ります。
焼き立てのライ麦パンを味わえるのは、作った人の特権!
焼き立てが美味しい!
こねないから楽々!作り方のコツもお伝えします。
デザートは、進化したヨーグルトバーク。
フルーツを彩り良く並べ、心躍るデザートを進化させてさらに美味しく!

短期大学・食品コース卒業
発酵美人エキスパート
ジャパンフードコーディネータースクール修了
テーブルコーディネート基礎科修了
中学校教諭免許(家庭科)
日本酒サービス協会・利き酒師取得
某クッキングスクールで、お料理とパンの講師
世界4カ国5都市に在住経験があり、各国でお料理修行(アメリカ・マレーシア・ヨルダン・ルーマニア)