『初めてのローフード』 (2021年4月20日...)開催 | rollolucca(ロロルカ)（兵庫県神戸市垂水区）の2021年4月レッスン情報

最終更新日:2023/4/25

rollolucca(ロロルカ)（兵庫県神戸市垂水区）

野菜と果物中心レシピで心も体も地球も健康に

ローフードってなに?
どんな風に体にいいの?
どんな調理方法があるの?
どんなメニューがあるの?
環境や動物に優しいって聞くけど、どうして?
そんな疑問いっぱいの、ローフードが初めての方向けのレッスン。
デモ中心のレッスンになります。ロースイーツ付きの試食付き。約2時間。

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■開催場所	兵庫県神戸市垂水区王居殿
■レッスンメニュー	ウェルカムスムージー、アサイーボウル、ローパスタ、デザート
■レッスン内容	ヘルシー料理
■レッスンの流れ	座学、レシピを説明しながらデモンストレーションその後、ローフードランチ、ロースイーツを試食していただきます
■受講料	4,400円（税込）
■定員	4名
■持ち物	筆記用具
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（アトリエ・ロロルカでのレッスンが始めたの方は事前振込をお願いしています）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	3日前から当日までのキャンセルは全額、7日前から4日前までは50%のキャンセル料が発生します

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先生情報: ロロルカ・おおさきちほ; ヴィーガン・ベジタリアン料理研究家大分県出身
大手医療機器メーカーに勤務しながら、ル・コルドンブルーのブーランジェリーディプロムとJLBAローヴィーガンフード国際認定校を取得。
ヨガの学びの中でスパイス料理に興味を持ち、スリランカに料理ホームステイ。
教室ではヴィーガン・ベジタリアンメニューを中心に、動物性食材を使う場合は厳選した食材を使ってお教えしています。
自宅教室には猫が4匹おりますので、猫好きさんにも来ていただきたいです。

2022/12/13