楽しい吉祥寺で簡単お洒落なイタリアンを一緒に作りましょ
リクエストレッスンです。
チャーシューを作ってから甘酢あんかけにします。 とっても美味しい豚バラ炒飯も作ります。 もちろんご飯はパラパラで♫チャーシューは作り置きできるので、たくさん作っておくと便利。定番メニューの簡単麻婆豆腐も作ります。箸休めに大根の甘酢漬けをご用意いたします。
サーモンのタルタル&アボカドのポタージュ&エビとズッキーニのパスタ&バニラヨーグルトパフェ
過去に開催したレッスンです。
お刺身用のサーモンはたたいてお洒落な1品に、アボカドはクリーミーなスープに仕上げます。
パスタはいつもの通り、パスタを茹でる間にできる簡単パスタソースです。
そしてドルチェはヨーグルトとフルグラで作る超簡単ヘルシーパフェ♡急に冷たいおやつが食べたくなった時にも朝食にもおすすめです。
サーモンのタルタル&アボカドのポタージュ&エビとズッキーニのパスタ&バニラヨーグルトパフェ
過去に開催したレッスンです。
お刺身用のサーモンはたたいてお洒落な1品に、アボカドはクリーミーなスープに仕上げます。
パスタはいつもの通り、パスタを茹でる間にできる簡単パスタソースです。
そしてドルチェはヨーグルトとフルグラで作る超簡単ヘルシーパフェ♡急に冷たいおやつが食べたくなった時にも朝食にもおすすめです。
サーモンのタルタル&アボカドのポタージュ&エビとズッキーニのパスタ&バニラヨーグルトパフェ
過去に開催したレッスンです。
お刺身用のサーモンはたたいてお洒落な1品に、アボカドはクリーミーなスープに仕上げます。
パスタはいつもの通り、パスタを茹でる間にできる簡単パスタソースです。
そしてドルチェはヨーグルトとフルグラで作る超簡単ヘルシーパフェ♡急に冷たいおやつが食べたくなった時にも朝食にもおすすめです。
チキンステーキとうもろこしサルサソース&冷製パスタ&1日分の緑黄色野菜が摂れるサラダで夏の疲れを吹き飛ばしましょう
残暑が厳しく夏の疲れが出やすい時期に、ぜひとも作って美味しく食べて元気に過ごしていただきたいメニューです。
甘いとうもろこしが9月も出回っているのでチキンステーキはとうもろこしのサルサソースで、パスタはフライパンを使わずに和えるだけ^_^
サラダは1日に必要な緑黄色野菜で作ります。夏バテ防止に体をクールダウンさせる作用もあり、オクラなどのねばねば野菜は冷たいものを食べ過ぎた胃腸を整えます。
食べた物で体はできています。体に必要な食材を美味しく調理して猛暑で疲れ気味の体を労りましょう♡
チキンステーキとうもろこしサルサソース&冷製パスタ&1日分の緑黄色野菜が摂れるサラダで夏の疲れを吹き飛ばしましょう
残暑が厳しく夏の疲れが出やすい時期に、ぜひとも作って美味しく食べて元気に過ごしていただきたいメニューです。
甘いとうもろこしが9月も出回っているのでチキンステーキはとうもろこしのサルサソースで、パスタはフライパンを使わずに和えるだけ^_^
サラダは1日に必要な緑黄色野菜で作ります。夏バテ防止に体をクールダウンさせる作用もあり、オクラなどのねばねば野菜は冷たいものを食べ過ぎた胃腸を整えます。
食べた物で体はできています。体に必要な食材を美味しく調理して猛暑で疲れ気味の体を労りましょう♡
チキンステーキとうもろこしサルサソース&冷製パスタ&1日分の緑黄色野菜が摂れるサラダで夏の疲れを吹き飛ばしましょう
残暑が厳しく夏の疲れが出やすい時期に、ぜひとも作って美味しく食べて元気に過ごしていただきたいメニューです。
甘いとうもろこしが9月も出回っているのでチキンステーキはとうもろこしのサルサソースで、パスタはフライパンを使わずに和えるだけ^_^
サラダは1日に必要な緑黄色野菜で作ります。夏バテ防止に体をクールダウンさせる作用もあり、オクラなどのねばねば野菜は冷たいものを食べ過ぎた胃腸を整えます。
食べた物で体はできています。体に必要な食材を美味しく調理して猛暑で疲れ気味の体を労りましょう♡
チキンステーキとうもろこしサルサソース&冷製パスタ&1日分の緑黄色野菜が摂れるサラダで夏の疲れを吹き飛ばしましょう
残暑が厳しく夏の疲れが出やすい時期に、ぜひとも作って美味しく食べて元気に過ごしていただきたいメニューです。
甘いとうもろこしが9月も出回っているのでチキンステーキはとうもろこしのサルサソースで、パスタはフライパンを使わずに和えるだけ^_^
サラダは1日に必要な緑黄色野菜で作ります。夏バテ防止に体をクールダウンさせる作用もあり、オクラなどのねばねば野菜は冷たいものを食べ過ぎた胃腸を整えます。
食べた物で体はできています。体に必要な食材を美味しく調理して猛暑で疲れ気味の体を労りましょう♡