赤ちゃんから大人まで、食に関する悩みを解決♪ 簡単・美味しい・野菜たっぷりの、健康になれる料理教室
「旬の野菜をおいしく食べる」
地元農家さんの野菜を使った料理クラスです!
子どもから大人までみんなが大好き♪
さつまいもを使った簡単作り置きおかず6品をご紹介します。
給食で人気のおかずから意外な組み合わせまで、
スイーツだけじゃない、さつまいものおいしい食べ方をお伝えします♡
★LINE@とオープンチャットにご参加の方は、レッスン料金が200円引きになります。LINE@:@XUV0000Wにご参加ご希望の旨ご連絡下さい。
「自分で作れた」
「おいしくできた」
「人に喜んでもらえた」
楽しい食の体験は
将来自分で料理をするための基礎となり、
自分で自分の体を守ることにも繋がります。
★かわいらしいハロウィンモチーフの料理を作ります♪
幼稚園年中から参加OK
下のお子様連れも歓迎
※LINE@とオープンチャットの両方にご登録の方は割引があります。
※レッスン参加費の兄弟割がございます。
お問合せ下さい。
※親子で一緒に料理をされたい場合は、親子プランのご用意もございます。6,000円
<このレッスンでは…>
◆料理器具の使い方を学びます。
◆作って食べる楽しみを味わいます。
◆協調性・集中力・創作意欲などを育みます。
◆健康を守るための食事の大切さを学びます。
管理栄養士。
父は無農薬野菜を作る農家。
保育園栄養士として、給食調理、乳幼児の栄養指導および食物アレルギーの対応などを経験。
その後、逗子市役所にて、公立保育園の給食管理、献立作成、栄養相談、食育などに従事。
市民向け離乳食教室の講師や乳幼児食講座も務める。