赤ちゃんから大人まで、食に関する悩みを解決♪ 簡単・美味しい・野菜たっぷりの、健康になれる料理教室
クリスマス特別企画!タイ式ヨガ「ルーシーダットン」を行った後に、動物性食品不使用のマクロビオティックスイーツ&お茶でアフタヌーンティーを開催♪体がすっきりした後は、罪悪感なしスイーツを召し上がれ♡
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■開催場所 | 神奈川県 横浜市旭区 二俣川 |
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■レッスンメニュー | ①タイ式ヨガ「ルーシーダットン」1時間
②マクロビオティックスイーツアフタヌーンティー 1時間 |
■レッスン内容 | マクロビオティック |
■レッスンの流れ | 10:30~11:30タイ式ヨガ→11:30~マクロビアフタヌーンティー・交流会 |
■受講料 | 2,000円(税込) |
■定員 | 6名 |
■持ち物 | 動きやすい服装、バスタオル、汗拭きタオル、飲み物 |
■備考 | ・子連れレッスンをされているヨガの先生なので、小さなお子様がいても安心して受けられます。
・お子様の分のデザートが必要な方はお知らせ下さい。(別料金) ・申込み人数は、大人の人数のみご入力下さい。 ・タイ式ヨガは「自分で行うタイマッサージ」とも呼ばれる緩やかなヨガです。しばらく運動をされていない方でも大丈夫! |
■支払方法 |
クスパ決済
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管理栄養士。
父は無農薬野菜を作る農家。
保育園栄養士として、給食調理、乳幼児の栄養指導および食物アレルギーの対応などを経験。
その後、逗子市役所にて、公立保育園の給食管理、献立作成、栄養相談、食育などに従事。
市民向け離乳食教室の講師や乳幼児食講座も務める。