Lifeat（愛知県一宮市）の2025年12月レッスン情報

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最終更新日:2026/2/3

Lifeat（愛知県一宮市）

食べたもので体は作られる！ココロもカラダも元気になれる食卓づくりをご提案します♡

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過去の予約人数：: 439人

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12月の予約可能レッスン

2025年12月 8日（月）

【大人クラス】冬のごちそうおうちごはん

クリスマスや年末年始、家族で過ごしたり人を呼ぶ機会があったり…
それぞれの過ごし方があると思いますが、
いつもより少し頑張って、おうちでごちそうを作る！

そんな時にぜひ作ってもらえたら嬉しいです！
今年ラストレッスン。
心を込めて、お伝えします☺️

受講料：5,500円（税込）
12月 8日(月)　10:30〜13:00
満席

レッスン内容：おもてなし料理
定員：4〜5

2025年12月10日（水）

【大人クラス】冬のごちそうおうちごはん

クリスマスや年末年始、家族で過ごしたり人を呼ぶ機会があったり…
それぞれの過ごし方があると思いますが、
いつもより少し頑張って、おうちでごちそうを作る！

そんな時にぜひ作ってもらえたら嬉しいです！
今年ラストレッスン。
心を込めて、お伝えします☺️

受講料：5,500円（税込）
12月10日(水)　10:30〜13:00
満席

レッスン内容：おもてなし料理
定員：4〜5

2025年12月11日（木）

【子連れクラス】冬のごちそうおうちごはん

クリスマスや年末年始、家族で過ごしたり人を呼ぶ機会があったり…
それぞれの過ごし方があると思いますが、
いつもより少し頑張って、おうちでごちそうを作る！

そんな時にぜひ作ってもらえたら嬉しいです！
今年ラストレッスン。
心を込めて、お伝えします☺️

受講料：5,500円（税込）
12月11日(木)　10:30〜13:00
満席

レッスン内容：おもてなし料理
定員：4〜5

2025年12月12日（金）

【大人クラス】冬のごちそうおうちごはん

クリスマスや年末年始、家族で過ごしたり人を呼ぶ機会があったり…
それぞれの過ごし方があると思いますが、
いつもより少し頑張って、おうちでごちそうを作る！

そんな時にぜひ作ってもらえたら嬉しいです！
今年ラストレッスン。
心を込めて、お伝えします☺️

受講料：5,500円（税込）
12月12日(金)　10:30〜13:00
満席

レッスン内容：おもてなし料理
定員：4〜5

2025年12月16日（火）

【大人クラス】冬のごちそうおうちごはん

クリスマスや年末年始、家族で過ごしたり人を呼ぶ機会があったり…
それぞれの過ごし方があると思いますが、
いつもより少し頑張って、おうちでごちそうを作る！

そんな時にぜひ作ってもらえたら嬉しいです！
今年ラストレッスン。
心を込めて、お伝えします☺️

受講料：5,500円（税込）
12月16日(火)　10:30〜13:00
満席

レッスン内容：おもてなし料理
定員：4〜5

2025年12月17日（水）

【大人クラス】冬のごちそうおうちごはん

クリスマスや年末年始、家族で過ごしたり人を呼ぶ機会があったり…
それぞれの過ごし方があると思いますが、
いつもより少し頑張って、おうちでごちそうを作る！

そんな時にぜひ作ってもらえたら嬉しいです！
今年ラストレッスン。
心を込めて、お伝えします☺️

受講料：5,500円（税込）
12月17日(水)　10:30〜13:00
満席

レッスン内容：おもてなし料理
定員：4〜5

2025年12月18日（木）

【大人クラス】冬のごちそうおうちごはん

クリスマスや年末年始、家族で過ごしたり人を呼ぶ機会があったり…
それぞれの過ごし方があると思いますが、
いつもより少し頑張って、おうちでごちそうを作る！

そんな時にぜひ作ってもらえたら嬉しいです！
今年ラストレッスン。
心を込めて、お伝えします☺️

受講料：5,500円（税込）
12月18日(木)　10:30〜13:00
満席

レッスン内容：おもてなし料理
定員：4〜5

2025年12月22日（月）

【大人クラス】冬のごちそうおうちごはん

クリスマスや年末年始、家族で過ごしたり人を呼ぶ機会があったり…
それぞれの過ごし方があると思いますが、
いつもより少し頑張って、おうちでごちそうを作る！

そんな時にぜひ作ってもらえたら嬉しいです！
今年ラストレッスン。
心を込めて、お伝えします☺️

受講料：5,500円（税込）
12月22日(月)　10:30〜13:00
満席

レッスン内容：おもてなし料理
定員：4〜5

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先生情報: 清水祥子; 管理栄養士/フードコーディネーター北海道出身
アスリートの栄養サポート、雑誌や飲食店での料理監修、特定保健指導等の活動を経て、自宅料理サロンLifeatを開講。料理レッスンのほか、レシピ開発や献立作成、講演活動、個々の献立相談や体づくりのサポートを行っている。

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