Lifeat(愛知県一宮市)の今月のレッスン一覧

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最終更新日:2019/5/16

Lifeat(愛知県一宮市)

食べたもので体は作られる!ココロもカラダも元気になれる食卓づくりをご提案します♡

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18人
過去の予約人数:
90人

レッスン情報


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2019 5 8日 (水)

油っこいイメージのある中華料理を、家庭でも食べやすくそしてヘルシーに仕上げます!
野菜が美味しくモリモリ食べられちゃうおうち中華を楽しみましょ(^^)

  • 5月 8日(水)  0:00〜 0:00
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名

油っこいイメージのある中華料理を、家庭でも食べやすくそしてヘルシーに仕上げます!
野菜が美味しくモリモリ食べられちゃうおうち中華を楽しみましょ(^^)

  • 5月 8日(水)  0:00〜 0:00
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2019 510日 (金)

野菜をたっぷり食べられるメニュー構成!
レッスンでは、1日に必要な野菜量についてや無理なく野菜を食べるためのコツ、野菜のもつパワーや必要性などをお伝えします。

  • 5月10日(金) 10:30〜13:00
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2019 515日 (水)

野菜をたっぷり食べられるメニュー構成!
レッスンでは、1日に必要な野菜量についてや無理なく野菜を食べるためのコツ、野菜のもつパワーや必要性などをお伝えします。

  • 5月15日(水) 10:00〜13:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2019 516日 (木)

野菜をたっぷり食べられるメニュー構成!
レッスンでは、1日に必要な野菜量についてや無理なく野菜を食べるためのコツ、野菜のもつパワーや必要性などをお伝えします。

  • 5月16日(木) 10:30〜13:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2019 520日 (月)

野菜をたっぷり食べられるメニュー構成!
レッスンでは、1日に必要な野菜量についてや無理なく野菜を食べるためのコツ、野菜のもつパワーや必要性などをお伝えします。

  • 5月20日(月) 10:00〜13:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2019 521日 (火)

野菜をたっぷり食べられるメニュー構成!
レッスンでは、1日に必要な野菜量についてや無理なく野菜を食べるためのコツ、野菜のもつパワーや必要性などをお伝えします。

  • 5月21日(火) 10:30〜13:00
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2019 523日 (木)

野菜をたっぷり食べられるメニュー構成!
レッスンでは、1日に必要な野菜量についてや無理なく野菜を食べるためのコツ、野菜のもつパワーや必要性などをお伝えします。

  • 5月23日(木) 10:00〜13:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2019 529日 (水)

野菜をたっぷり食べられるメニュー構成!
レッスンでは、1日に必要な野菜量についてや無理なく野菜を食べるためのコツ、野菜のもつパワーや必要性などをお伝えします。

  • 5月29日(水) 10:30〜13:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2019 531日 (金)

野菜をたっぷり食べられるメニュー構成!
レッスンでは、1日に必要な野菜量についてや無理なく野菜を食べるためのコツ、野菜のもつパワーや必要性などをお伝えします。

  • 5月31日(金) 10:00〜13:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
先生情報
清水 祥子
清水 祥子
管理栄養士/フードコーディネーター   

アスリートの栄養サポート、雑誌や飲食店での料理監修、特定保健指導等の活動を経て、自宅料理サロンLifeatを開講。料理レッスンのほか、レシピ開発や献立作成、講演活動、個々の献立相談や体づくりのサポートを行っている。



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