発酵食で腸を整え免疫力をあげましょう!笑顔と健やかな毎日を♫
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グルテンフリー米粉で作る肉まん作りです。蒸し器で蒸すと美味しいですが、フライパンで手軽に蒸し上げるコツもお伝えいたします。また、3種の具材の包み方の成形もお伝えいたします。