＼ 5個のフォロー達成！ ／
２ヵ月以内に利用可能な300円クーポンを取得しました
取得したクーポンはマイページで確認できます。
取得したクーポンを確認するクーポンの使い方はこちらから
夏バテ防止にも〇鶏むね肉のネギソース(弁当、作り置、冷凍〇）
おくらの焼浸し（作り置き〇）
皮から作る黒糖饅頭/ごはん付
ピーマンでチンジャオロース（弁当〇）
きゅうりの中華炒め
豆乳とゼラチンで作るデザート豆腐花
ピーマンでチンジャオロース（弁当〇）
きゅうりの中華炒め
豆乳とゼラチンで作るデザート豆腐花
ジューシーな油揚げ餃子（作り置き、冷凍〇）
はんぺんに野菜を混ぜて焼いたなんか焼き（弁当、冷凍〇）
ニンニクアンチョビオイルで野菜進むバーニャカウダ
バケットにトマトマリネ乗せたブルスケッタ/ビール付
お酒飲まない方は200円引き、普段のおかずにも〇なメニューです
ジューシーな油揚げ餃子（作り置き、冷凍〇）
はんぺんに野菜を混ぜて焼いたなんか焼き（弁当、冷凍〇）
ニンニクアンチョビオイルで野菜進むバーニャカウダ
バケットにトマトマリネ乗せたブルスケッタ/ビール付
お酒飲まない方は200円引き、普段のおかずにも〇なメニューです
暑い日に良く冷やして、簡単に鯖缶で作ります
トウモロコシたっぷりお焼き（冷凍〇）
秋田のおやつバター餅
暑い日に良く冷やして、簡単に鯖缶で作ります
トウモロコシたっぷりお焼き（冷凍〇）
秋田のおやつバター餅
イタリアンレストランに勤め調理師免許を取得。
オーストラリアに2年住み和食レストランに勤めました。
又、いろんな国籍の友人に国の料理を教え、私も教えても来ました。
帰国後料理教室を開き幅広い年齢層の生徒さんに
色んなジャンルの料理のレッスンをしています。
HP：http://cooksaya.life.coocan.jp/
スタッフ募集
Copyright (C) 2004-2024 SARAH Inc. All rights reserved.
