最終更新日:2024/10/28

楽しく！美味しく！子供の栄養学・麹の教室（埼玉県川口市飯原町）

【マンツーマン・子連れOK♡】子供の背を伸ばす栄養学・Jrアスリート飯・麹作り

この教室のフォロワー：: 4人
過去の予約人数：: 3人

こんにちは！とめこです☺️
ご覧いただき、ありがとうございます。
川口市在住、小学生のママです♡

普段は会社役員＆主婦をしていますが
6年前、息子の肌荒れをきっかけに
ハマりにハマった発酵食品・腸活。
自身のアレルギー体質の改善にも
とても役に立ちました！
（アトピー、動物、ハウスダスト、食べ物等30種類くらい
アレルギー検査引っかかってます。笑）

また、私が身長が低い（149cm）ことから
息子の身長が低くなる可能性が高い・・・。
離乳食から勉強をはじめて６年。
小学校１年生で身長・体重ともに平均以上！
この夏、外で５時間走り回っても1度も熱中症になりませんでした！
習い事でスポーツを３種類かけもつほどタフボーイに👦👨
本人の頑張りもありますが、
私の作る食事が手助けをしていると自負しています。

👩「子供の体力アップする簡単な食事を知りたい」
👩「子供の背を伸ばしたい！」
👩「大人も子供も手軽に腸活をしたい」

そんな方にオススメの教室です！

お菓子しか食べない、そもそも献立を考えるのが面倒など
食事に関する相談をママからもらっていましたが、
ちょっとした工夫で子供も食べやすくなるよと
友人限定でやっていた、おせっかいおばさんの料理教室。

ちょっとおせっかいの幅を増やしてみたいと思います。
お役に立てたら嬉しいです(*'ω'*)

【🍳教室の詳細】

・マンツーマンの教室💁‍♀️

・お子様連れOK🙆‍♀️
　（見守り者はおりません。いっしょに見守ります。）

・自宅兼教室で開催。

・自転車停めれます。駐車場はございません。

お会いできるの楽しみにしています☺️

クーポンが使える新規教室

ネット予約可能なレッスン

【マンツーマン・子連れOK♡】6種類から2種選べる麹作り体験

こんにちは！とめこです☺️
ご覧いただき、ありがとうございます。
川口市在住、小学生の母です♡

普段は会社役員＆主婦をしていますが
6年前、息子の肌荒れをきっかけに
ハマりにハマった発酵食品・腸活。
自身のアレルギー体質の改善にも
とても役に立ちました！
（動物、ハウスダスト、食べ物等30種類くらい
アレルギー検査引っかかってます。笑）

「え？塩麹って作れるの？」
「家で味噌を作ってるの！？」

と友達に話すと驚かれていますが
本当に簡単に作れるんだよ！と
友人限定でやっていた麹教室。

大人ももちろん、お子さまにも食べてもらいたい。

”調味料で体質が改善していくことを体験してほしい！”
”善玉菌を増すと免疫力アップして基礎体力を実感してほしい”
というおせっかいおばさん発動で
教室を開いております。

自分の手で混ぜて作るので、常在菌が混ざることで
より一層自分好みの味わいになる
発酵調味料をお楽しみください⭐︎
（お子様にやってもらっても◎）

■開催日：

10月29日 10月30日 10月31日 ...

■定　員：
1名様
【子連れOK】理論的に子供の背を伸ばす栄養学を知ろう！作ろう！

牛乳だけで背は伸びない！論理的に身長を伸ばす栄養学を学び、普段の食事に簡単に取り入れる方法をレッスンします。
ほかの料理教室とは違い、1度学べば今後毎日の食事作りに生かせるようになります。

■開催日：

10月30日 10月31日 11月 1日 ...

■定　員：
1名様
初心者でも楽しい！簡単！完全無添加の味噌作り体験

こんにちは！とめこです♡

寒くなってきたらこの季節！
去年も人気だった味噌作りを今年もはじめます！

手作り味噌って本当に美味しいんですよ。
ぜひ体験いただきたいです！

--- 体験できること ---

▶米麹・玄米麴からお選びいただけます。

▶塩分量を選べるので、
　甘口・辛口などお好みの味噌が作れます。

▶豆のすりつぶしからやっていただきますので
　より一層愛着がわく味噌作り☆

▶１キロの味噌をお持ちかえりいただけます。

▶約２時間を予定しています。

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”手作りの味噌で作る味噌汁でQOLアップ”

”善玉菌を増して免疫力アップ！
　基礎体力が上がることを実感してほしい”

というおせっかいおばさん発動で
教室を開いております。

お子様といっしょにやっても
食育になって楽しいと思います！

■開催日：

11月 1日 11月 2日 11月 3日 ...

■定　員：
3名様

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この教室のレッスン

■レッスン内容	薬膳料理その他
■教室の特徴	１回完結レッスン形式プライベートレッスンあり入会金無料 / 受講料で払う初心者OK / 子供連れママパパOK / 子供向けレッスンあり
■開催時間帯	平日昼 / 休日昼
■クラス、コース	◎醤油麹、塩麹、中華麹、コンソメ麹、にんにく麹、玉ねぎ麹の調味料作り ◎完全無添加の味噌作り ◎子供の栄養に特化した料理レッスン 1度参加したらお家で簡単に取り入れられる教室を目指しています☆
■レッスン人数	最小1人～最大1人
■レッスン料金	3000円～
■今後開催予定のレッスン	【マンツーマン・子連れOK♡】6種類から2種選べる麹作り体験 [10月29日(火)　10:00] 【子連れOK】理論的に子供の背を伸ばす栄養学を知ろう！作ろう！ [10月29日(火)　10:00] 【マンツーマン・子連れOK♡】6種類から2種選べる麹作り体験 [10月30日(水)　10:00]