管理栄養士が教える気軽に美味しいおうちごはん（福岡県福岡市東区）の教室情報

当教室のページをご覧頂きありがとうございます。

近年、腸を整える・免疫力をアップさせてくれる事で注目を浴びている発酵食の甘酒・塩麹・醤油麹。
これら甘酒・塩麹・醤油麹と、野菜をたっぷりでたんぱく質もしっかりと取り入れたバランスの取れた食事とを掛け合わせて簡単に気軽に作れる健康家庭料教室をコンセプトにしています。

（甘酒・塩麹・醤油麹は砂糖・塩・醤油で代用できます。代用したレシピもお伝えしていますので砂糖・塩・醤油でお料理される方も大歓迎です。）

また、甘酒・塩麹・醤油麹は手作りできる事をご存じですか？
これらはおうちで簡単に気軽作れるんですよ♪
スーパーで購入したものも美味しいですが手作りしたものは格別に美味しいです。

手作りしてみたい方、これから取り入れてみたい方、興味がある方向けの「手作り甘酒・塩麹・醤油麹」レッスンも同時開催中です。

レッスン情報をぜひご覧ください。

コロナ感染対策を取り、少人数でアットホームな雰囲気でレッスンをしています。
お1人で参加している方がほとんどですので、安心してお問合せ下さい。

お申込み・お問い合わせ、ぜひお待ちしております。