ずっと習いたかったことが実現できて嬉しいです。自家製生米麹づくり講座【参加者様からのご感想】

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最終更新日:2026/5/11

福岡 麹作り・発酵料理教室(福岡市西区愛宕浜)

福岡|麹作りと発酵料理教室 麹と野菜で整える高たんぱく発酵ごはん

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福岡|麹作り・発酵料理教室の栄養バランス満点 健康ごはん 管理栄養士・料理研究家 友納 洋子

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ずっと習いたかったことが実現できて嬉しいです。自家製生米麹づくり講座【参加者様からのご感想】
2026/6/1 7:57 UP

福岡で麹調味料や麹料理を作る
料理教室を開催している
管理栄養士・料理研究家・調理師 とものうようこ (トモ)です
(プロフィールはこちらから)


先週開催しました麹菌を育てて
生米麹をつくれるようになる
自家製生米麹づくり講座に参加してくださった
お客様からのご感想を紹介します。

開催日程を追加しました!麹菌を育てて生米麹を作れるようになる自家製生米麹づくり講座
   



●この講座に興味を持ち、お申込みいただいたきっかけを教えてください

自分で麹を作って、自家製のお米と大豆で
自家製の調味料、醤油等を作ってみたいと
思ったから



●実際に参加してみて、よかった点を教えてください

マンツーマンでのレッスンだったので、
聞きたいタイミングで質問できた。
また動画も大きな画面で見やすかった。



●麹のお手入れ(切り返し・盛りなど)や、
麹菌に触れてみてのご感想を教えてください

実際に見てやってみて、米の蒸し具合などの
確認の仕方がよくわかった。



●今回のレッスンで「もっと知りたかったこと」があれば教えてください

夜間にお手入れするため
時間的にはできなかったが
仲仕事や仕舞仕事もやってみたかった。


●この講座はどんな方におすすめしたいと思いますか

発酵に興味がある方


●何かメッセージ等ありましたら、
ご自由にお書きください

ずっと習いたかったことが実現できて嬉しいです。


との嬉しいメッセージをいただきました。
ご参加いただき、ありがとうございました




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今週開催予定の「麹くらまご飯、一番だしで作る
麹すまし汁としょうゆ麹づくり講座」では、
日々の食事にとり入れやすい和食の基本や、
麹調味料の活用方法をなどをお伝えしています。

・麹調味料のしょうゆ麹を作ってみたい
・昆布や鰹節で出汁をとってから和食を作ってみたい
・体にやさしい食生活を取り入れてみたい

方に、おすすめのレッスンです。

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■黒麹菌を育てて黒麹を作れるようになる自家製黒麹づくり講座~クエン酸と酵素で、体の内側から整える~
6月24日(水)~6月26日(金)   9:00~14:00  残1席
 
 
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先生情報
友納 洋子(とものうようこ) 管理栄養士・料理研究家・調理師
友納 洋子(とものうようこ) 管理栄養士・料理研究家・調理師
教室主宰/料理研究家・糀伝承マイスター   福岡県出身

現在27歳になる長男に食物アレルギーがあったことから
食の大切さに気づき、調理師資格取得。
その後、福岡女子大学に入学、栄養士、管理栄養士の資格を取得。
卒業後は、高齢者施設の管理栄養士業務に従事。献立作成数は5000食以上。
その他、冷凍弁当やスーパーマーケット向けの栄養バランスのとれた
お弁当の商品開発に携わる。2024年からはオンラインにて料理教室、2025年から対面にて料理教室を開催。


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