春の薬膳料理教室開催しました

 

 
Today's　Menu
春の薬膳スープ
かき菜と豚肉のお粥
鶏肉と野菜の春色文旦ジャム炒め
文旦ゼリー
春野菜のサラダ文旦ドレッシング添え
 
 
今回使用した春の生薬
蓮子（健脾安神）　
なつめ、（補気補血）
西洋人参（補気養陰）
竜眼肉（補気補血）
枸杞　（明目肝腎）
陳皮　（）
 
 
 
かき菜と豚肉のお粥
 
 
文旦ドレッシング
 
鶏肉と野菜の春色文旦ジャム炒め
 
 
 
 

春メニュー満載です
ご参加いただいた方
ありがとうございます
またお会いできるのを楽しみにしています
 
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薬膳料理教室開催しています
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